膝盖疼痛是怎么回事病人在家如何缓解_每日快讯(日常热点指南)

膝盖疼痛是怎么回事病人在家如何缓解


膝盖疼痛是怎么回事病人在家如何缓解

  2024-12-21 05:46:13     简体|繁體
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膝盖疼痛是怎么回事病人在家如何缓解?

膝关节疼痛是一种非常常见的情况,可能是由于过度运动后关节炎发作或关节受到外力损伤,所以膝关节会出现疼痛症状。

膝盖疼是怎么回事?

许多人认为膝盖疼痛与风湿病有关,这不一定是由这个原因引起的。因为只要关节有炎症反应,不同的气候和温度就会对关节疼痛产生一定的影响。

这是因为关节内有一些结构性损伤,或者关节有风湿病或痛风、传染病等疾病,这些原因都会引起膝关节内炎症反应。炎症反应会导致滑膜刺激分泌一些炎症性滑液,反过来刺激关节内的各种结构,使关节疼痛更加敏感,炎症反应更加严重。这是一个恶性循环,可以通过某些药物治疗来切断或改善。

病人在家如何缓解膝关节疼痛?

一是急性红肿热痛。米饭疗法是RICE疗法。RICE疗法首先要注意多休息,减少活动,这一点非常重要。

二是采用冰敷治疗。对于膝关节急性肿胀疼痛,使用冰敷后可达到减轻肿胀、控制疼痛的目的,一般患者的症状可以得到更好的缓解。

三是做加压包扎,增加关节囊的压力,避免进一步增加关节积液。

四是抬高下肢,整个下肢抬高后能加速下肢血液循环,有利于关节消肿。



编辑:boheyiliao 来源:骨科

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