喝错或加重中暑症状,藿香正气水你用对了吗?_每日快讯(日常热点指南)

喝错或加重中暑症状,藿香正气水你用对了吗?


喝错或加重中暑症状,藿香正气水你用对了吗?

  2025-07-11 23:58:56     简体|繁體
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酷热难耐的夏天,总有一些“奇妙”的偏方在朋友圈刷屏。小王,一个普通白领,刚步入炎炎夏日的工作季,便体验了一场生命中的“惊魂中暑”。他习惯性地掏出随身携带的藿香正气水,喝了两瓶,希望能当即缓解头晕、恶心的症状,结果却被紧急送入医院抢救。这让他的家人和朋友惊慌失措,同时也让他开始反思:藿香正气水到底适不适合所有中暑人群?

一.“小王的夏日惊魂”

炎炎夏日,小王如往常一样在户外参加了一场马拉松训练。训练结束后,他感到头晕目眩、体力极度不支。于是,他拿出家中存着的藿香正气水喝下,心想这“夏日良药”应该能缓解症状。不料,头晕不仅没有改善,反而出现了心悸和意识模糊。惊慌中的家人立即送他去了武汉市普仁医院急诊科。

经过医生详细询问,小王最终被诊断为“阳暑重症”,而藿香正气水的使用不仅没有帮助,反而因其含酒精成分加速体液蒸发,使脱水状态恶化,导致症状加重。主治医师袁鹏医生告诉小王和家属:“藿香正气水主要合用于‘阴暑’,而像你这样属于典型‘阳暑’,需要科学降温和补液治疗。”

这次经历让小王明白了,中暑并非一言以蔽之的简单“热晕”,药物选择必须建立在科学诊断基础上,误用甚至可能危及生命。

二.中暑不是一回事,分清阴暑与阳暑很重要

中暑在临床上可细分为阳暑和阴暑,它们的发病机制、症状及治疗原则皆大相径庭。

1.什么是阳暑?

阳暑,也称“暑邪伤人”,是因为长时间暴露于高温高湿环境中,体内热量积聚过多,散热不畅,导致身体散热失衡。

主要特点:

症状高热(体温可升至39度以上)大量出汗、口渴头晕头痛、心悸面色潮红四肢乏力重症可出现抽搐、昏迷

这类中暑是典型的“体内火热上升”,需要及时降温和补水,防止因脱水和体温过高导致器官损伤。

2.什么是阴暑?

阴暑则是因夏季过度“贪凉”造成的,譬如空调温度设定过低,空调直吹,自汗后立即冲冷水,过量吃冰饮冷食,甚至雨后淋冷湿气入体,导致体内的寒湿滞留。

主要特点:

低热或不发烧怕冷,尤其怕风头痛身重鼻塞流涕腹胀、腹泻舌苔白腻口渴感不明显

这类情况属于体表受寒,气血运行受阻,属于“寒湿”困体状态,宜驱寒理气。

三.藿香正气水的真正定位

藿香正气水是一种中成药,来源于传统中医方剂,主要功效为“解表化湿,理气和中”,相当于传统中医所说的“解暑寒”。

核心适应症是阴暑相关症状,尤其腹胀、恶心、腹泻、消化不良等。含有药物温和解表、理气的成分,比如藿香、紫苏、陈皮。其酒精成分(通常含有10%左右的乙醇)有助于增强药效但易引起进一步脱水。

如同主治医师袁鹏所强调,藿香正气水不是万能的“夏日解暑药”。

误用风险对阳暑患者,藿香正气水中的酒精和温热效应反而“火上浇油”,加重体内燥热和脱水,可能导致心悸、意识模糊甚至危及生命。孕妇、儿童、肝肾功能不全、慢性心脏病患者应避免使用。同时服用头孢类、甲硝唑类等药物者也应避免,并须遵医嘱。四.正确处理中暑:分型治疗是关键1.阳暑的处理方法迅速脱离高温环境:移至阴凉通风处。物理降温:解开衣物,用湿毛巾擦拭额头、颈部、腋下及大血管部位。补充水盐:少量多次饮用淡盐水、口服补液盐或运动饮料,防止脱水。观察和救治:体温超过38.5℃,出现意识模糊、抽搐等症状,需紧急送医。2.阴暑的处理方法远离风口和寒凉环境:避免进一步受凉。驱寒暖身:喝温热水、生姜红糖水。适量使用藿香正气水:只合用于轻度阴暑症状,尤其腹胀腹泻。医治重症:如严重呕吐腹泻需补充电解质,必要时就医。五.中暑预防的科学智慧

夏季防暑,扎实的预防措施比治疗更重要。袁鹏医生提供了科学有效的建议:

防阳暑避开高温时段出行,尤其上午10点至下午4点。穿宽松、透气、浅色衣服,减少热量吸收。戴帽、撑伞,防紫外线直射。随时补水,每15-20分钟饮用100-200毫升水。避免长时间高强度户外活动。防阴暑空调温度不宜调得太低,推荐保持26℃以上。避免空调直吹身体,出汗后要先擦干。适量食用冰凉饮食,尤其避免空腹大量饮冷品。雨后及时更换干衣服,泡脚以助气血畅通流畅和驱寒。六.小王家属的反思与建议

小王的母亲坦言:“我们从未认识到中暑竟有‘阴阳’之分,错误用药几乎让孩子丧命。现在我们意识到,夏季身体一旦不适,千万不要盲目用药,一定要区分症状,寻求医生帮助。”

小王本人也呼吁:“希望大家对‘藿香正气水’这种‘夏日良药’有科学认知。它固然能缓解某些不适,但绝不可以当成所有中暑的“灵丹妙药”。定期体检,听从专业医生指导,懂得科学预防才是对自己最负责的态度。”

《中华急诊医学杂志》2018年发表研究指出,中暑分型明确,阳暑阴暑症状和处理有明显差异(参考文献1)。武汉市普仁医院急诊科袁鹏主治医师特别强调,误用藿香正气水可能导致病情加重,甚至引发严重并发症(参考文献2)。世界卫生组织(WHO)夏季健康指南建议,避免高温暴晒和合理补水是防止热相关疾病的根本(参考文献3)。结语

夏天酷热难耐,但科学防暑和正确用药,能让健康生活不再受困扰。

了解阴暑与阳暑的不同症状。科学选择降温和调理方案。谨慎使用藿香正气水,遵医嘱服用。重视预防,合理进食和穿着,避免高温伤害。

小王的故事,是每一个夏季易被忽视的健康警钟。让我们共同学习,传递科学知识,守护自己和家人的健康。

参考资料:《中华急诊医学杂志》2018年第27卷第12期,《阳暑与阴暑的临床诊治分析》袁鹏,武汉市普仁医院急诊科,高温中暑和藿香正气水使用风险解析,2023年7月6日极目新闻采访WorldHealthOrganization.HeatwavesandHealth.WHOGuidelines,2022.

您身边有没有使用藿香正气水缓解夏日不适的经历?遇到过误用导致身体不适的情况吗?欢迎在评论区分享您的故事和健康小贴士,让更多人科学认识中暑,科学防暑。您的每一次分享,都可能帮助到更多的人!

声明:文章内容仅供参考,故事情节纯属虚构,意在科普健康知识,如有身体不适请线下求医。



编辑:健康 来源:读职场

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