怀孕早期注意些什么事项_每日快讯(日常热点指南)

怀孕早期注意些什么事项


怀孕早期注意些什么事项

  2024-10-12 07:27:14     简体|繁體
http://news.qghjm.com/1106378.html

怀孕早期注意事项有避免剧烈运动、补充营养、避免接触致畸因素、注意休息以及做好产检等,孕早期胚胎着床不稳定,而且胎儿的各器官正在分化发育,孕妇要格外注意,具体如下:

1、怀孕早期,尤其是怀孕12周之内,胚胎极不稳定,需要避免剧烈运动,禁止同房,以免出现先兆流产或者流产等问题;

2、营养、饮食要均衡,这样才可以提高身体抵抗力,尽量避免着凉、感冒,以免服用药物,影响胎儿健康;

3、适当补充复合维生素以及叶酸,预防胎儿神经管畸形,提供胎儿生长所必需的各种营养素;

4、孕早期是胎儿畸形、胚胎停育的高发期,要避免接触放射性物质,比如X线、CT检查等;

5、保持所在环境通风、空气新鲜,尽量不要去人群聚集的地方,在密闭的环境中孕妇更容易缺氧,也会影响胎儿生长;

6、合理安排好工作以及生活时间,养成规律的生活习惯,保证充足的睡眠,建议每天至少保证9个小时的睡眠;

7、规律产检,定期做好孕期检查。孕7周左右先要进行超声检查,明确胚胎的位置,确定是宫内孕。在孕11~13周,需要进行NT检查,为最早期的唐氏筛查。孕12周左右去所在地区就近社区建档,领取孕妇保健手册,然后定期安排产检。



编辑:boheyiliao 来源:妇产科

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