赋能警心 守护平安！滨州公安心理服务送教基层行温暖启航

基层民警辅警常年奋战在执法执勤、服务群众的最前沿，日常任务繁重、心理压力较大。为切实关爱基层民警辅警身心健康，帮助大家缓解工作压力、调适心理状态，9月22日至26日，滨州市公安局精心组织心理服务教官团队，深入全市10个县级公安机关中任务较重、压力较大的基层派出所等基层所队，开展了“赋能警心守护平安”滨州公安心理服务送教基层行活动，用专业与温暖为基层民警辅警注入“心”动力。

精准滴灌，绘制按需送教“导航图”

“昨天填问卷时还想着最近睡眠不好怎么办，没想到今天的团辅课老师就讲到了这个问题，还教了几个实用的小技巧，真的很及时、很解渴！”一位参与活动的派出所民警如是说。

为避免“一刀切”，实现送教内容与基层需求的无缝对接，前期，通过实地走访、座谈交流等方式，初步了解基层所队的工作特点和民警的心理需求，反复研讨、模拟试讲，精心打磨每一页课件、每一个环节，致力于将专业的心理学知识转化为贴近实战、易于吸收的“干货”。在送教前一天，采用微信问卷的形式，面向目标送教所队的民警辅警精准征求具体需求——“希望通过心理课程解决哪些压力问题？”“更倾向于哪种互动形式的辅导？”“是否有特定的心理困惑需要咨询？”……问卷收集上来的不仅是需求，更是基层民警辅警对心理关怀的期盼。根据问卷反馈，教官团队在前期磨课基础上，连夜调整优化课程内容和活动方案，确保每一场送教都“量身定制”，直抵心田，切实解决民警辅警的“急难愁盼”。

温暖赋能，共谱一场警营“双向奔赴”

“大家跟着我的节奏，深呼吸、放松肩颈……”在某基层派出所的会议室里，心理服务教官正带领民警辅警开展放松训练。

送教过程不是单向的知识灌输，而是一场真诚的“双向奔赴”。每至一处，教官团队根据前期调研结果，灵活运用科普讲座、团体训练、心理辅导等多种形式，内容紧密贴合基层实战场景与心理需求，让心理服务既专业又生动。

科普课堂上，教官结合基层常见的工作压力、情绪管理、睡眠质量不高等问题，用通俗易懂的语言讲解心理学知识，通过真实案例分析，引导民警辅警正确认识心理压力。

团体训练环节，教官设计了“急速60秒”“心有千千结”“安保岗亭”等一系列趣味十足又富有深意的互动科目。基层民警辅警热情参与，积极互动，在活动中释放压力、学习技巧、增进理解。现场反响热烈，笑声与掌声交织，泪水与拥抱并存，实现了情感共鸣与价值传递。“平时大家都忙着出警、办案，很少有这样坐在一起互动的机会，通过这次团辅，感觉和同事们的距离更近了。”一位参与活动的民警说到。大家纷纷表示，此次活动不仅学到了实用的心理调适技能，更感受到了组织深切的关怀，精神得到了放松，压力得到了疏导，将以更加饱满的热情和积极的心态投入到接下来的工作中。

薪火相传，在实战中历练进步

此次送教基层行，不仅为基层民警辅警送去了心理关怀，也为心理服务教官搭建了实践成长的平台。充分发扬“传帮带”的优良传统，经验丰富的老教官倾囊相授，进行现场指导和示范，新教官则勇敢走上前台，承担部分送教任务，在实践中锤炼本领、展示风采，“老带新、新促老”的良性互动，不仅有效提升了送教质量，更极大地提升了滨州公安心理服务教官团队的能力水平。

为确保活动价值最大化，形成持续改进的闭环，滨州公安心理服务团队坚持“每日一小结，全程总复盘”。每日送教结束后，成员们立即进行复盘，梳理当日亮点与不足；活动结束后，组织了总复盘，萃取积淀宝贵实践经验，为今后更好地开展心理健康服务打下了坚实基础。

围绕为广大民警辅警赋能减压，滨州市公安局着力打造“心警力”服务品牌，常态化开展“五位一体”心理服务。下一步，将持续关注基层民警辅警身心健康，不断完善心理服务机制，创新服务形式，丰富服务内容，常态化开展心理服务基层行活动，切实为广大民警辅警赋能减压，更好地守护一方平安。