后脚心疼是怎么回事_每日快讯(日常热点指南)

后脚心疼是怎么回事


后脚心疼是怎么回事

  2024-10-20 23:10:23     简体|繁體
http://news.qghjm.com/1108402.html

后脚心疼,常见原因为鞋子不合适、运动过量导致,还可能是外伤、足底筋膜炎、肌腱末端炎等导致,要根据不同情况采取调整生活方式、应用药物等措施,具体需遵医嘱。

1、鞋子不合适:穿的鞋子过小或者过紧,挤压后脚心,就会出现疼痛。要穿号码合适的、宽松的鞋子,以减轻压迫症状。

2、运动过量:长时间进行高强度的运动,脚承受过度的压力,就会引起疼痛。要注意适量运动,不能过量,运动后可以用热水泡脚,促使血液循环加速,缓解不适症状。

3、外伤:因摔倒或者外力撞击,导致脚心的组织和神经损伤,进而出现疼痛。要多休息,少活动,在外伤发生后的24小时内可以进行冷敷,即用冰袋放置在患处,促使血管收缩,减少出血量。24小时后出血基本停止,可以采取热敷的方法,即用温袋或电暖宝等进行热敷,减轻水肿,缓解疼痛。

4、足底筋膜炎:通常是慢性劳损或外伤引起的筋膜无菌性炎症,严重的会影响走路。可以在医嘱下应用非甾体类抗炎药减轻症状,如布洛芬片、美洛昔康片、对乙酰氨基酚片等。

5、肌腱末端炎:通常是由于拉伤、疲劳导致劳损,或是受凉的状态下造成局部无菌性炎症,炎性代谢产物会刺激周围的末梢神经产生疼痛感,疼痛好发部位包括足跟、跟腱、足背、足底、坐骨结节等。患者多注意休息,避免局部劳累,可适当锻炼身体,同时加强营养,增加抵抗力,可通过热敷、超短波局部治疗、磁热疗法等促进局部血液循环,缓解症状。还可在医嘱下采用塞来昔布胶囊、甲氨蝶呤片等药物进行治疗。

还有可能是跖腱膜炎、跟骨骨质增生、痛风性关节炎、风湿性关节炎、跟骨骨髓炎、腰椎间盘突出症、骨肿瘤等原因引起的。如果症状持续不缓解,建议患者尽快就医做相关排查,并遵医嘱给予针对性的治疗措施。



编辑:boheyiliao 来源:骨科

免责声明:以上文章内容信息均搜集自互联网或用户发布,并不代表本站观点或立场,本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益,请联系本站将立即删除。
分享到:

  • 上一篇
    下一篇

  • 今日要闻|实事关注

    每日快讯(日常热点指南)
    手机查看(二维码扫一扫)

    每日快讯网为您提供最新的行业简讯、新闻报道,以及今日热点内容,重大事件等实时资讯,24小时不间断播报,让您获得最新行业信息。
    « 2026年 » « 08月 »
    12
    3456789
    10111213141516
    17181920212223
    24252627282930
    31

    最新资讯

    仅播6集,就冲上榜单第一,终于有值得熬夜狂追的国产剧了!
  • 2025-07-11 21:51:18

     

    歌手2025:2人成功镀金,3人不如不来,1人注定昙花一现
  • 2025-07-11 21:44:13

     

    《以法之名》最显眼的他是拿下3个全国第1的学霸,还是王俊凯同学
  • 2025-07-11 21:37:07

     

    赵雅芝71岁仍忙演出,三个儿子全靠“妈养”
  • 2025-07-11 21:30:03

     

    从现在到三伏,每天3块它!湿气哗哗排,小肚腩悄悄瘪!
  • 2025-07-11 21:22:57

     

    年金险和存款哪个划算些,哪个利息高
  • 2025-07-11 21:15:51

     

    和毕雯珺和张予曦偶遇,网友:被爸妈认证的帅气和美貌
  • 2025-07-11 21:08:46

     

    歌手2025:2人成功镀金,3人不如不来,1人注定昙花一现
  • 2025-07-11 21:01:40

     

    为啥说教养骗不了人?看李嘉格真人秀里几个动作便知
  • 2025-07-11 20:54:35

     

    赵雅芝71岁仍忙演出,三个儿子全靠“妈养”
  • 2025-07-11 20:47:29

     

    竹溪向坝乡暑期爱心托管班防溺水课开课啦
  • 2025-07-11 20:40:24

     

    [开户代运营]微信朋友圈广告含房地产、汽车行业、教育、翡翠、教育等现户,免保证金 一手
  • 2025-07-11 20:33:19

     

    [开户代运营]快手一代教育 个债 逾期 综法 维权 养生等现户全行业可开,专业代运营政策高!
  • 2025-07-11 20:26:13

     

    [开户代运营]TK国内老户,美区东南亚老户/新户,FB BM10000买断户,谷歌美金老户等等
  • 2025-07-11 20:19:08

     

    [开户代运营]华北地区快手磁力智投一代
  • 2025-07-11 20:12:03