颈椎骨质增生可以热疗，但热疗一般不能起到根本性的治疗作用，只能作为辅助治疗。建议颈椎骨质增生的患者，及时前往医院就诊，在医生指导下进行规范治疗。
1、热敷：颈椎骨质增生的患者可以在医生的指导下，使用热毛巾或热水袋热敷颈椎部位，通过热疗可以扩张局部血管，加速血液循环，以改善局部肌肉紧张、痉挛状态，从而起到缓解疼痛的作用。但需注意热敷温度不要过高，时间也不要过长，以免出现皮肤烫伤;
2、锻炼颈椎：可以通过做颈椎米字操或进行有氧运动来锻炼颈椎肌肉，可以逐渐增强颈椎的稳定性，更好地保护颈椎，也可以通过放风筝、打羽毛球等方式锻炼颈椎;
3、药物治疗：如果颈椎骨质增生的患者出现疼痛症状时，可以在医生的指导下服用抗炎镇痛的药物，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等，也可以服用缓解肌肉痉挛的药物，如盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗胶囊等。还可以服用营养神经的药物，如维生素B6、甲钴胺片等;
4、物理治疗：颈椎骨质增生的患者也可以在医生的指导下进行针灸、推拿、牵引等物理治疗，可以改善局部的血液循环，放松肌肉，从而减轻颈椎部位的疼痛感;
5、手术治疗：如果颈椎骨质增生的情况比较严重，导致颈椎管狭窄，则需要通过手术来改善症状，如颈椎病前路减压融合术等。
通过上述方法进行治疗后，建议颈椎骨质增生的患者需注意休息，不要过度低头或长时间保持一个姿势。同时可以适当多吃一些蛋白质含量高的食物，如鸡蛋、牛奶等，在补充营养的同时，还能够给颈椎提供更多的营养支持。
编辑：boheyiliao 来源：骨科
