骨质增生是人体骨骼的退行性改变，随着年龄增长，到了一定的年龄，骨质就会发生退行性改变，导致骨质增生。骨质增生没有很好的药物能够治疗，只能通过一些食物来改善症状，比如适量喝一些含钙量高的汤，或者煲汤时加入一些药材，如山药、当归、田七、黄芪、鸡血藤、熟地等。
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1、山药：山药具有一定的补肾作用，有助于强筋健骨、益气补血，骨质增生的患者可适量喝山药汤，对病情有一定的好处;
2、当归：当归具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效，骨质增生的患者煲当归汤能够强筋健骨，改善腰腿疼痛;
3、田七：田七具有散瘀止血、消肿定痛的功效，骨质增生的患者煲田七汤能够活血化瘀，促进病情恢复;
4、黄芪：黄芪具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血等功效，骨质增生的患者煲黄芪汤能够强筋健骨，促进病情恢复;
5、鸡血藤：鸡血藤具有行血补血、调经止痛、舒筋活络的功效，骨质增生的患者煲鸡血藤汤能够补气活血，促进病情恢复;
6、熟地：熟地具有补血滋阴、益精填髓的功效，骨质增生的患者煲熟地汤能够强筋健骨，改善腰膝酸软等症状。
除以上几种汤料外，骨质增生的患者还可以煲田七瘦肉汤、当归羊肉汤、杜仲猪尾汤等，也对病情恢复有一定好处。另外，骨质增生的患者也可以选择服用中药进行治疗，如熟地黄、川芎、鹿角胶等，需在医生指导下服用。
编辑：boheyiliao 来源：骨科
