男人吃西洋参对性功能好吗?_每日快讯(日常热点指南)

男人吃西洋参对性功能好吗?


男人吃西洋参对性功能好吗?

  2025-04-04 00:49:22     简体|繁體
http://news.qghjm.com/1140178.html

男人适量食用西洋参可能对性功能有一定改善作用,主要因其具有补气养阴、增强体质的功效。西洋参富含人参皂苷、多糖等活性成分,能够调节内分泌、缓解疲劳,从而间接支持性功能健康。但需注意,西洋参并非直接治疗性功能障碍的药物,效果因人而异。

1.西洋参对性功能的影响机制。西洋参中的人参皂苷具有抗氧化、抗疲劳和调节免疫的作用,能够改善身体机能,提升精力。对于因疲劳、压力导致的性功能下降,西洋参可以通过缓解这些症状间接改善性功能。此外,西洋参还能调节体内激素水平,尤其是对睾酮的分泌有一定促进作用,这对于维持男性性功能至关重要。

2.西洋参的食用方法与注意事项。西洋参可以通过多种方式食用,如泡水、炖汤或制成粉末。每天服用3-5克为宜,避免过量导致上火或失眠。泡水饮用时,可加入枸杞、红枣等食材,增强滋补效果。炖汤时,可与鸡肉、瘦肉搭配,既能提升口感,又能增强营养吸收。需要注意的是,西洋参性凉,脾胃虚寒者应慎用,或在医生指导下服用。

3.其他辅助改善性功能的方法。除了食用西洋参,男性还可以通过以下方式改善性功能:一是均衡饮食,多摄入富含锌、维生素E的食物,如牡蛎、坚果、菠菜等,这些营养素对性激素合成有重要作用。二是适量运动,如深蹲、慢跑等,能够促进血液循环,增强体质。三是保持良好心态,避免过度焦虑和压力,必要时可寻求心理咨询或专业治疗。



编辑:boheyiliao 来源:男科

免责声明:以上文章内容信息均搜集自互联网或用户发布,并不代表本站观点或立场,本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益,请联系本站将立即删除。
分享到:

  • 上一篇
    下一篇

  • 今日要闻|实事关注

    每日快讯(日常热点指南)
    手机查看(二维码扫一扫)

    每日快讯网为您提供最新的行业简讯、新闻报道,以及今日热点内容,重大事件等实时资讯,24小时不间断播报,让您获得最新行业信息。
    « 2023年 » « 03月 »
    12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    2728293031

    最新资讯

    青岛一井盖移位成“马路陷阱” 驾驶员烈日下复位保障市民出行安全
  • 2025-07-10 22:27:32

     

    【7.8全国保险公众宣传】人保财险贵州省分公司积极开展“7.8全国保险公众宣传日”活动
  • 2025-07-10 22:20:26

     

    贵州习水突降暴雨!消防成功营救转移80人
  • 2025-07-10 22:06:15

     

    光储液冷超充示范站在贵阳市正式投运
  • 2025-07-10 21:59:10

     

    新泰市中医医院心血管病科及专家介绍
  • 2025-07-10 21:52:05

     

    热心指路获赠冰镇奶茶 青岛公交驾驶员夏日收获“清凉心意”
  • 2025-07-10 21:45:00

     

    手机失而复得 青岛92岁老人点赞拾金不昧公交人
  • 2025-07-10 21:37:54

     

    胶州市铺集镇举办“青鸟计划”大学生志愿者见面会暨暑假公益托管班培训会
  • 2025-07-10 21:30:49

     

    新泰市中医医院治未病科:冬病夏治,督灸养生正当时
  • 2025-07-10 21:23:43

     

    泰安市美术馆周末青少年美育创意系列公教课(第十八期)
  • 2025-07-10 21:16:39

     

    [开户代运营]优酷,专业代运营,欢迎咨询合作
  • 2025-07-10 21:09:33

     

    [开户代运营]千川 小红书 视频号 百度(baidu) b站高返点开户,开户充值效率高
  • 2025-07-10 21:02:27

     

    [开户代运营]千川,AD,本地推,高政策收量
  • 2025-07-10 20:55:25

     

    [开户代运营]oppo手机厂商流量 快应用投放 推广 开户 代运营,需要来
  • 2025-07-10 20:48:16

     

    [开户代运营]oppo信息流,大健康小护士,减糖书籍切量 需要来
  • 2025-07-10 20:41:12