霉菌性阴炎主要由念珠菌感染引起，常见诱因包括免疫力下降、抗生素滥用、糖尿病等。治疗可通过抗真菌药物、调整生活习惯和饮食来缓解症状。
1.免疫力下降是霉菌性阴炎的重要诱因。当人体免疫力减弱时，念珠菌容易过度繁殖，导致感染。长期熬夜、压力大、营养不良等都会影响免疫系统功能。建议保持规律作息，适当运动，补充维生素C和锌，增强免疫力。
2.抗生素滥用也是常见原因。抗生素在杀灭有害细菌的同时，也会破坏阴道内的有益菌群，导致念珠菌失去制约而大量繁殖。使用抗生素时应严格遵医嘱，避免长期或过量使用。可同时补充益生菌，帮助恢复阴道菌群平衡。
3.糖尿病患者更容易发生霉菌性阴炎。高血糖环境有利于念珠菌生长，同时糖尿病患者的免疫功能也相对较弱。控制血糖是关键，可通过饮食调节、适当运动和药物治疗来维持血糖稳定。定期监测血糖水平，及时调整治疗方案。
4.个人卫生习惯不当也会增加感染风险。穿着过紧、不透气的内裤，使用刺激性洗液清洗外阴，都可能破坏阴道环境。建议选择棉质、宽松的内裤，避免使用香精类卫生用品，用温水清洗外阴即可。经期注意及时更换卫生巾，保持外阴干燥。
5.性行为也可能传播念珠菌。性伴侣之间交叉感染是常见原因，建议双方同时接受治疗。使用安全套可以减少传播风险，治疗后应进行复查，确保彻底治愈。
治疗霉菌性阴炎主要使用抗真菌药物。常用药物包括克霉唑、咪康唑、氟康唑等，可外用或口服。外用药物如克霉唑栓剂，每晚一次，连续使用7天。口服药物如氟康唑，单次剂量150mg即可。严重或反复发作的患者可能需要延长疗程。
饮食调理也有助于预防和缓解症状。建议多食用富含益生菌的酸奶，增加膳食纤维摄入，如全谷物、蔬菜水果等。减少高糖、高脂肪食物摄入，避免辛辣刺激性食物。保持充足的水分摄入，每天饮用2-3升水。
适当运动可以增强免疫力，预防复发。推荐进行有氧运动如快走、游泳、瑜伽等，每周3-5次，每次30分钟以上。运动后及时更换衣物，保持身体干燥。
编辑：boheyiliao 来源：妇科
