包皮过长和包茎并非罕见现象，但两者需要明确区别，因为处理方式和影响并不完全相同。大多数情况下，包皮过长和包茎是可以通过规范护理甚至手术改善的，但严重症状需及时就诊。
包皮过长是指包皮长度超过正常范围，但仍可以手动上翻露出龟头；而包茎则是包皮口过窄，无法翻开龟头，不管是自然状态还是勃起状态都无法显露。这两种情况都可能对卫生、性功能及心理造成一定影响，尤其是包茎，长时间可能导致尿路感染、包皮积污甚至嵌顿等问题。
如果只是包皮过长，只需注重清洁卫生，每天翻开包皮清洗，以防止包皮垢堆积引发炎症。而对于包茎，若儿童阶段出现生理性包茎，大多可随着生长发育自然改善，但成年后持续存在的包茎则属于病理性，需要专业医生根据情况建议治疗，可以考虑进行包皮环切术。包茎嵌顿时可能因血流受阻造成组织坏死，这种情况是一种急症，应尽快就医。
日常生活中，注意包皮和龟头的清洁尤为重要，即使未发现明显不适，也应定期检查以防患于未然。如果包皮过长情况较为严重甚至影响排尿或性功能，或包茎反复发作引发频繁不适，建议到相关泌尿外科接受全面评估与治疗。
编辑：boheyiliao 来源：性功能障碍
