病毒性扁桃体炎通常通过对症治疗改善，包括休息、药物控制症状以及增强免疫力等，严重时需就医进一步诊治。常见治疗方式包括使用抗病毒药物、缓解咽喉疼痛的辅助治疗和日常护理，本文将从治疗策略和生活管理两方面进行说明。
1、药物治疗
病毒性扁桃体炎属于病毒感染，使用抗生素无效。常用抗病毒药物如阿昔洛韦、更昔洛韦等，在医生指导下服用可有效抑制病毒扩散。另外，为缓解咽喉疼痛症状，可使用对乙酰氨基酚或布洛芬类药物，这些解热镇痛药能有效缓解发热及不适感。
2、局部治疗
局部治疗是减轻喉咙痛及消炎的有效手段。
（1）漱口消炎：可用生理盐水或非处方消炎漱口剂含漱，有助于清洁咽喉区域并缓解炎症。推荐每日含漱3-5次。
（2）含片和喷剂：一些含抗炎和杀菌成分的喉片或喉咙喷剂（如六神丸喷剂）能缓解局部症状，使用时需遵循说明，避免过量。
3、日常护理和饮食
日常护理对恢复也同样重要：
（1）充足休息：充足的休息有助于增强免疫系统抗病毒能力，减少病情恶化风险。
（2）保持水分摄入：多饮温水或饮用温暖的蜂蜜柠檬水，不仅安抚发炎的喉咙，还能帮助稀释分泌物，缓解喉部阻塞感。
（3）适当饮食：饮食宜清淡温软，避免辛辣、过热或过冷的食物，以免刺激扁桃体组织。多摄入富含维生素C的水果（如橙子、猕猴桃）及高蛋白食品（如豆腐、鸡肉汤），帮助身体恢复。
4、严重感染的处理
若病毒性扁桃体炎症状持续恶化，如出现呼吸困难、高烧不退或吞咽困难等，应及时就医。这时可能需要静脉输液提供对症治疗，甚至一旦引起并发症（如扁桃体脓肿）时，医生可能建议进行手术处理（如扁桃体切除术）。
病毒性扁桃体炎大多为自限性疾病，早期通过对症治疗和良好的生活调理可以显著改善症状。若症状加重或持续时间过长，应尽早就医，以避免潜在风险并做好后续管理。
编辑：boheyiliao 来源：耳鼻喉科
