近日，由国家体育总局群众体育司指导、总局科研所实施的“中国职工体质检测与科学健身指导万里行”项目在广西柳州的上汽通用五菱汽车股份有限公司展开，活动走进河西总部的265名一线职工群体中间，为他们提供了体质测试和科学健身指导服务，激发了广大职工的科学健身热情。
梁师傅是河西新能源车身车间的一线工人，他在工作之余经常进行体育锻炼，还在2019年组建了职工拔河队和健康训练营，带动周边同事一起运动，分享运动经验和健身常识，培养了良好的运动习惯。对这位健身“达人”的体质测试结果显示，梁师傅的总体体质状况良好，上下肢和腰背力量较强，达到同龄人优秀水平，这与他日常从事的力量锻炼密切相关。不过，通过测试也发现他的躯干和下肢后群肌肉、韧带较为僵硬、柔韧性差，容易引发腰背疼痛和增加运动损伤风险。
“通过和现场专家的交流，我知道了自己身体的强弱项，运动起来更放心了，以后我会在健身后加强拉伸练习的意识，更加注重科学性和全面性的健身训练，塑造强健的体魄和坚强的意志品质，对工作、家庭和个人健康负责。”梁师傅说道。
据了解，上汽通用五菱汽车股份有限公司前身可追溯到1958年柳州动力机械厂。自建厂以来，该企业一直致力于为职工提供健康服务和良好的工作环境，共建成职工体育活动场馆18万平方米，目前成立公司级体育社团23个。五菱工会宣教文体平台主任许俭初表示：“发展职工体育运动，可以很好地体现艰苦创业、自强不息、创新创造、卓越执行的企业精神。通过开展职工体育对外交流，也能扩大我们的朋友圈，助力品牌宣传和业务发展，为企业健康发展贡献力量。”
活动相关负责人表示，本次“职工体测万里行”活动为上汽通用五菱的职工送去了职工体质测评和针对性科学健身指导服务，帮助职工养成健康的生活方式，为职工健康保驾护航。通过这一活动，不仅表达了企业对职工健康的关注和支持，更体现了企业的社会责任，为员工提供了更多的健康保障和关怀，为企业的可持续发展注入了新的活力。（转自5月28日《中国体育报》01版）
编辑：ifhealth 来源：医事药闻
