脚踝扭伤指的是踝关节韧带损伤。在踝关节韧带损伤以后，根据不同的严重程度进行分度，分为Ⅰ度、Ⅱ度和Ⅲ度。Ⅰ度、Ⅱ度的损伤有可能会自愈，但自我恢复存在一定困难，需要进行较长时间的石膏制动；而Ⅲ度表示韧带已经完全断裂，需要接受手术治疗，效果才会比较好。具体情况分析如下：
1、可以自愈：Ⅰ度代表着韧带有部分撕裂，皮下淤血不是很严重，走路的疼痛感不强；而Ⅱ度比Ⅰ度更进一步，韧带有比较严重的撕裂，皮下经常淤血，走路时已经有部分疼痛感，但还可以行走。该类的患者损伤比较轻，一般对于Ⅰ度和Ⅱ度损伤的患者如果进行良好的制动，使用支具固定、抬高患肢等，多可自愈。
2、不可以自愈：Ⅲ度表示韧带已经完全断裂，皮下淤血严重，自我独立行走能力基本丧失。该情况比较严重，不能自愈，需要进行石膏制动，情况更为严重者，需要手术治疗。
还可通过针灸、红蓝光照射等物理疗法，促进淤血消退，缓解疼痛。踝关节韧带损伤后需要及时就医治疗，以促进良好恢复。
编辑：boheyiliao 来源：骨科
