帕金森，一般指的是帕金森病，帕金森病是一种常见的神经系统退行性疾病，主要影响中老年人。帕金森是由于大脑中某些神经细胞逐渐死亡而导致的，这些神经细胞负责产生一种叫做多巴胺的化学物质，多巴胺在调节肌肉运动方面起着重要作用。帕金森的主要症状包括非运动症状、静止性震颤、肌肉僵硬、运动迟缓、势平衡障碍等，如出现这类症状，建议及时就医。
1、非运动症状：帕金森病还可能伴随一些非运动症状，如便秘、尿失禁、睡眠障碍、认知障碍等。
2、静止性震颤：患者的手、脚或下巴在静止状态下会出现不自主的颤抖，通常在运动时减轻或消失。
3、肌肉僵硬：患者的肌肉会变得僵硬，使得动作变得困难，尤其是在启动动作时。
4、运动迟缓：患者的动作会变得缓慢，比如走路时步伐变短，手部动作变慢。
5、姿势平衡障碍：患者可能会出现姿势不稳定，容易摔倒，尤其是在站立或行走时。
在日常生活中，帕金森病患者需要注意饮食和运动。饮食方面，建议摄入均衡的营养，增加膳食纤维的摄入，有助于改善便秘。运动方面，适当的运动可以增强肌肉力量和平衡能力，如散步、瑜伽、太极等。保持积极的心态，进行社交活动，也是有助于改善生活质量的重要因素。帕金森病虽然是一种慢性疾病，但通过合理的治疗和生活方式的调整，患者可以过上相对正常的生活。
编辑：boheyiliao 来源：神经外科
