高血压吃着药还160mmHg通常是有一定危险的，可能会出现头晕、头痛、耳鸣眼花、乏力、失眠等症状，同时伴有心悸和心前区不适等；
长期高血压降不下来，还可能会导致脑、心、肾、眼底血管损伤，严重者可能会出现肾衰竭、视网膜病变、高血压脑病、心力衰竭等，甚至会危及生命，建议立即就医进行相应的检查，明确病因后在医生的指导下进行针对性治疗，让血压恢复正常。
高血压是一种常见疾病，可发生在各个年龄段，尤其好发于中老年人，其发病原因可能与高钠饮食、精神过度紧张，肥胖以及遗传等有关。
所以，高血压患者需要积极改善日常生活方式，避免熬夜，每天保证充足的睡眠；饮食方面需要控制钠盐的摄入，多吃纤维素和维生素含量丰富的食物，减少脂肪的摄入，少食多餐，同时戒烟、限制饮酒，保持情绪稳定，适当地进行一些体育锻炼，增强身体素质，避免使用过热的水洗澡和蒸气浴，养成定期复查的习惯。
编辑：boheyiliao 来源：心血管内科
