眼睛充血是结膜下血管扩张的表现，常见原因包括眼部感染、干眼症、外伤和高血压等全身性疾病。及时排查病因并针对性处理可有效缓解症状。
1.眼部感染
细菌或病毒感染结膜时，局部炎症反应会导致血管扩张充血，常伴随分泌物增多。急性结膜炎需使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星、妥布霉素，病毒性感染可选用更昔洛韦滴眼液。保持眼部清洁，避免揉眼加重感染。
2.干眼症
泪液分泌不足或蒸发过快时，眼球表面缺乏润滑会导致代偿性充血。人工泪液如玻璃酸钠滴眼液能有效缓解，严重者可考虑泪小点栓塞术。日常使用加湿器，避免长时间盯着电子屏幕。
3.眼部外伤
外力撞击或异物入眼造成的机械性损伤会立即引发充血反应。轻微擦伤可用抗生素眼膏预防感染，角膜异物需专业医生取出。伤后24小时内冷敷可减轻肿胀，48小时后热敷促进淤血吸收。
4.全身性疾病
高血压患者血管压力增高可能导致结膜血管破裂，糖尿病引发的微血管病变也会表现为反复充血。这类情况需要监测血压血糖，控制原发病。部分血液病患者凝血功能障碍时，轻微摩擦就会出现大片结膜下出血。
眼睛充血超过48小时不缓解，或伴随视力下降、剧烈疼痛时需要立即就医。日常注意用眼卫生，佩戴护目镜避免外伤，控制慢性基础疾病。定期眼科检查能早期发现潜在问题，避免症状反复发作影响生活质量。
编辑：boheyiliao 来源：眼科
