牙龈萎缩导致牙齿脱落严重需要及时采取治疗措施，包括改善口腔卫生、修复牙龈组织以及定期口腔检查，同时需注意饮食和生活习惯的调整。牙龈萎缩通常由牙周病、不良刷牙习惯、年龄增长等因素引起，若不及时干预，可能导致牙齿松动甚至脱落。
1.改善口腔卫生：每天至少刷牙两次，使用软毛牙刷和含氟牙膏，避免用力过猛损伤牙龈。使用牙线或间隙刷清洁牙缝，减少牙菌斑堆积。定期使用抗菌漱口水，帮助控制口腔细菌。
2.修复牙龈组织：对于严重的牙龈萎缩，可考虑牙龈移植手术，将健康牙龈组织移植到萎缩部位。激光治疗也是一种选择，能够促进牙龈再生并减少感染风险。牙周治疗如刮治和根面平整术，可清除牙结石和牙菌斑，改善牙龈健康。
3.定期口腔检查：每半年进行一次口腔检查，及时发现并处理牙周问题。牙医会根据情况建议专业洁牙或其他治疗，防止牙龈萎缩进一步恶化。
4.调整饮食和生活习惯：避免高糖饮食，减少酸性食物摄入，防止牙齿腐蚀。戒烟限酒，吸烟会加重牙龈萎缩。补充维生素C和钙质，有助于牙龈和牙齿健康。
牙龈萎缩导致牙齿脱落严重是一个渐进过程，通过综合治疗和日常护理可以有效改善。及时就医并遵循专业建议，能够最大程度保护牙齿健康，避免进一步恶化。
编辑：boheyiliao 来源：口腔科
