手臂肌肉萎缩通常由神经损伤、肌肉疾病或长期缺乏运动引起，需通过药物治疗、物理治疗和生活方式调整进行改善。神经损伤如臂丛神经损伤或颈椎病，可能导致神经信号无法正常传递至肌肉，从而引发萎缩。肌肉疾病如肌营养不良症或肌炎，会直接影响肌肉结构和功能，导致萎缩。长期缺乏运动或固定肢体也会使肌肉因废用而逐渐萎缩。
1.神经损伤：臂丛神经损伤、颈椎病、周围神经炎等疾病可能导致神经信号传导障碍，进而影响肌肉功能。治疗上可使用神经营养药物如维生素B1、甲钴胺，配合电刺激疗法和针灸促进神经修复。严重的神经损伤可能需要手术干预，如神经松解术或神经移植术。
2.肌肉疾病：肌营养不良症、多发性肌炎、皮肌炎等疾病会直接破坏肌肉组织，导致萎缩。治疗上可使用免疫抑制剂如泼尼松、甲氨蝶呤，配合物理治疗如热敷、按摩以缓解症状。对于遗传性肌肉疾病，基因治疗可能成为未来的方向。
3.长期缺乏运动：长期卧床、肢体固定或缺乏锻炼会导致肌肉废用性萎缩。可通过渐进性抗阻训练、有氧运动和功能性训练恢复肌肉力量。饮食上需增加蛋白质摄入，如鸡蛋、鱼类、豆类，同时补充维生素D和钙以促进肌肉健康。
手臂肌肉萎缩的治疗需根据具体病因制定个性化方案，早期干预效果更佳。定期进行肌肉功能评估，调整治疗方案，同时保持良好的生活习惯和运动习惯，有助于预防和改善肌肉萎缩。若症状持续加重或伴有其他异常表现，应及时就医进行全面检查，明确病因并采取针对性治疗措施。
编辑：boheyiliao 来源：骨科
