双侧骶髂致密性骨炎是一种主要发生在骶髂关节的慢性无菌性炎症，如果症状明显或长期未缓解，应尽快就医评估。
这种病变的基础特点在于骶髂关节的骨密度增高，以及周围组织可能出现的炎性反应，通常更常见于育龄期女性。虽然它的具体病因尚未完全明确，但与体内激素变化、代谢异常、机械负重或局部微循环障碍可能存在一定关联。多数患者并无明显症状，但部分人在活动时可能会感到轻度的骨盆或下背部疼痛。
从诊断角度来看，影像学检查是识别这一病变的关键，可通过X光片观察到骶髂关节周围骨密度的增高情况。其与强直性脊柱炎等疾病的影像表现相似，但双侧骶髂致密性骨炎通常没有明显的关节破坏性改变或血清学异常。治疗上，针对症状轻微的患者，多以自我管理为主，包括避免过度劳累、维持适当的体重以及规律锻炼来增强骨骼和肌肉的支撑功能。而疼痛明显时，可能需要短期使用非甾体类抗炎药缓解不适。
平时需要注意保持正确的站姿和坐姿，减少长时间负重或剧烈运动对脊柱和骨盆的压力，条件允许时可适当练习瑜伽或普拉提等拉伸动作以改善局部循环。如果疼痛持续存在或出现其他异常症状，建议尽早前往骨科或风湿科就诊，确保及时评估和处理。
编辑：boheyiliao 来源：骨科
