包皮过长会让细菌在包皮内积聚，甚至引发炎症或其他健康问题，需要注意日常清洁，必要时考虑手术治疗。
包皮是覆盖在龟头外面的皮肤褶皱，正常情况下可以活动，保护龟头。如果包皮过长且无法完全翻开，会形成“包皮垢”滋生细菌，容易引发包皮龟头炎，甚至可能增加泌尿系统感染的风险。长期不加处理的包皮过长还可能对性功能和夫妻生活造成一定困扰。
清洁是关键，尤其是不能翻出清洗的情况下。每日清洗时先轻轻翻开包皮，用温水清洁内部，再轻轻复位，避免用力过猛造成损伤。如果包皮过长影响正常清洁，可以通过与医生讨论确定是否需要切除手术。部分人因害羞而拖延，这反而可能导致问题恶化。
注意养成良好的卫生习惯，每天清洁外生殖器，避免用偏碱性强的清洗液，穿透气性好的内裤。如果已经出现红肿、瘙痒、异味或排尿困难等问题，建议尽快就医，医生会根据具体情况制定处理方案，包括用药或手术治疗，千万别忽视早期症状。
编辑：boheyiliao 来源：性功能障碍
