药物是缓解宝宝便秘的一种手段，但使用前需经过医生指导，切勿自行给药。
宝宝便秘通常源于饮食结构不合理、饮水不足或肠道功能尚未发育完善等原因。有些宝宝因为奶粉喂养比例失衡摄入纤维素不足，或者在添加辅食时缺乏多样化，也可能导致大便过于干硬。环境变化或心理因素也会让宝宝产生排便困难的情况。对于小年龄段宝宝来说，某些轻微便秘可能是生长过程中的正常现象，但家长仍需注意及时缓解以免发展成慢性便秘。
除了药物，调整宝宝的饮食结构是改善便秘最根本的方法。例如，对于奶粉喂养的宝宝，可以尝试选择含有益生元的奶粉，帮助调节肠道菌群；对于已经开始添加辅食的宝宝，多提供富含膳食纤维的水果泥、蔬菜泥以及全谷物粥，比如苹果泥、地瓜泥和燕麦粥等。同时，给宝宝适量的水分补充也是关键，可以通过白开水或稀释果汁等方式帮助软化大便。如果宝宝已经会爬或走路，还可以通过适度活动加强肠道蠕动。
如果通过饮食调整仍未见效，或便秘情况较为严重，建议及时就医，让医生评估是否需要药物治疗，比如开一些针对儿童的乳果糖或甘油栓等缓解药物。家长需注意观察宝宝的症状是否伴随反复呕吐或腹胀等不适，如有这些表现，应立即带宝宝到医院检查。
编辑：boheyiliao 来源：肛肠科
