病毒性重感冒的症状通常可以分为三个阶段：初期症状、加重期和恢复期。初期症状包括打喷嚏、鼻塞和咽干，接着可能会出现头痛和发热等全身症状。若症状持续不缓解，建议尽早就医以获得专业的治疗。
1、初期症状：打喷嚏和鼻塞
在病毒性重感冒的初期，打喷嚏是最常见的症状。我们的免疫系统在检测到病毒入侵时，会启动防御机制，打喷嚏就是这种反应的一部分。它是鼻腔通过快速呼气来清除病原体的一种方式。与此同时，鼻塞也可能出现，这是由于上呼吸道黏膜充血和水肿所致。鼻塞会导致呼吸不畅，通常伴随流鼻涕，鼻涕可能是透明或黄绿色的。
2、中期症状：咽干和头痛
随着感冒的进展，咽干和头痛可能会更加明显。咽部黏膜受到病毒感染后会发生炎症反应，导致喉咙干燥，特别是在吞咽时会感觉明显。这是因为炎症导致的分泌减少。头痛则是由于全身免疫反应产生的炎症因子对神经系统的影响，可能会感到前额、顶部或两侧太阳穴区域的疼痛，有时还伴有恶心和呕吐。
3、加重期：发热
在感冒的加重期，发热是一个典型的症状。身体的免疫系统会释放一些致热因子，导致体温调节中枢的调定点上移，从而引起发热。发热通常伴随着出汗和乏力，体温可能会升至38℃以上。在这个阶段，建议进行血常规和CRP检测以明确诊断，并在医生指导下使用如阿司匹林或布洛芬等药物来缓解症状。
在整个病程中，保持良好的生活习惯非常重要。要多休息，避免过度劳累，保持室内空气流通，饮食应清淡易消化，避免辛辣刺激性食物。这样有助于身体更快地恢复健康。
编辑：boheyiliao 来源：呼吸内科
