跨拉伤了怎么恢复_每日快讯(日常热点指南)

跨拉伤了怎么恢复


跨拉伤了怎么恢复

  2024-11-16 03:41:59     简体|繁體
http://news.qghjm.com/1114512.html

患者出现胯拉伤的情况一般需要通过休息、物理治疗、应用药物等方式来促进恢复。

1、休息:

胯拉伤一般是由于外力作用导致跨部位的肌肉及韧带拉伤,患者必须放松休息,避免出现肌肉用力以及被动牵拉的情况,否则会导致损伤进一步加重,尽量保持屈髋、屈膝状态。

2、物理治疗:

在胯拉伤的急性期可以应用冷敷的方式治疗,冷敷能够有效的减轻局部的炎性水肿以及淤血形成,促进损伤位置的恢复,在受伤24小时后用暖水袋进行热敷,增加局部的血液循环,促进炎性代谢产物的代谢和吸收,减轻炎性水肿、淤血肿胀。

3、应用药物:

如果疼痛非常严重,可以应用药物减轻胯拉伤所形成的炎性水肿,减轻疼痛感,比如氯诺昔康、洛索洛芬钠、布洛芬等。除此之外,最好进行磁共振检查,进一步明确具体病情,避免贻误病情。

建议患者在治疗期间注意遵医嘱按时用药,保证充足的睡眠,避免熬夜和过度劳累,保持愉悦的心情和稳定的情绪,避免过度紧张和压力过大。



编辑:boheyiliao 来源:骨科

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