躺着看书对眼睛的危害有多大_每日快讯(日常热点指南)

躺着看书对眼睛的危害有多大


躺着看书对眼睛的危害有多大

  2024-11-06 10:38:55     简体|繁體
http://news.qghjm.com/1112266.html

躺着看书对眼睛的危害有多大,并没有具体的数据支持。躺着看书对眼睛造成的危害一般包括视疲劳、近视、斜视、散光、干眼症等。眼睛出现了不适症状时,建议及时就医诊断与治疗。

1、视疲劳:

躺着看书的时候,一般会使书本与眼睛的距离较近,而且书本会遮挡一定的光线,因此容易造成视疲劳,表现出眼胀、眼困、干涩等症状。

2、近视:

长时间躺着看书,容易与书本距离过近,因此也可能会导致眼球的弯曲度过大或者前后径过长,进而引起近视。如果本身存在近视的情况,还可能会导致近视的度数上升。

3、斜视:

躺着看书时,部分人群可能习惯头向一边倾斜,这时眼球会发生一定的眼位变化,长此以往可能会导致眼球无法回归原来的位置,从而造成斜视。

4、散光:

躺着看书时,由于眼位不同,两只眼睛与书本的距离不一样,也容易使双眼视线出现斜偏,从而造成散光。表现出视力减退、视物模糊、视疲劳等症状。

5、干眼症:

在躺着看书时,如果注意力高度集中于书本,可能会不自觉的减少眨眼频率,从而减少泪液分泌,从而增加患干眼症的风险。

日常生活中需要养成良好的习惯,在读书时一定要保持正确的姿势,预防姿势不良对眼睛造成不必要的伤害。



编辑:boheyiliao 来源:眼科

免责声明:以上文章内容信息均搜集自互联网或用户发布,并不代表本站观点或立场,本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益,请联系本站将立即删除。
分享到:

  • 上一篇
    下一篇

  • 今日要闻|实事关注

    每日快讯(日常热点指南)
    手机查看(二维码扫一扫)

    每日快讯网为您提供最新的行业简讯、新闻报道,以及今日热点内容,重大事件等实时资讯,24小时不间断播报,让您获得最新行业信息。
    « 2015年 » « 05月 »
    123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031

    最新资讯

    创新药板块爆发,后续走势怎么看?
  • 2025-06-10 19:13:14

     

    从教科书级产品到教科书级交付 央企电建,淬炼品质——北京华曦府,重构四环人居标准
  • 2025-06-10 19:09:10

     

    姚劲波A股首秀6.6亿拿下易明医药 58同城掉队分拆上市不顺引借壳猜想
  • 2025-06-10 19:05:07

     

    惨!日票房仅251万,成龙这部耗资近3亿的好莱坞大片,被打懵了!
  • 2025-06-10 19:01:03

     

    魏桥萌系兄弟!王楚钦听见粉丝高喊梁甜甜,一脸坏笑蛐蛐大胖
  • 2025-06-10 18:57:00

     

    范玮琪《歌手》出局!网友:紧张跑调,比马嘉祺更像考试翻车
  • 2025-06-10 18:52:56

     

    范玮琪离场,《歌手》背后藏着哪些不为人知的真相
  • 2025-06-10 18:48:52

     

    外骨骼机器人助你“一臂之力”
  • 2025-06-10 18:44:49

     

    [代运营托管]百度(baidu)、抖音、必应、360(so)、小红书代运营,成本稳定,实力承接。
  • 2025-06-10 18:40:45

     

    长时间信用卡逾期怎么办?
  • 2025-06-10 18:36:42

     

    [开户代运营]中医养生,书籍,心脑贴,血糖贴,艾草枕等各种社群粉,软文粉,注册好,回收高
  • 2025-06-10 18:32:38

     

    [开户代运营]快手旅游,码字,维权,网店,婚恋,骨病,肠胃,黄金回收现户高点!!
  • 2025-06-10 18:28:34

     

    [开户代运营]快手磁力金牛一代 腾讯视频号 开户充值和代运营服务,高政策 稳定!
  • 2025-06-10 18:24:31

     

    按A高德百度地图,寻驾考教培足浴按摩家政实体店老板做引流到店
  • 2025-06-10 18:20:27

     

    供全国学教育首咨:学历专升本、在职研究生、同等学力、MBA、国际硕士等按CPA结算
  • 2025-06-10 18:16:24