躺着看书对眼睛的危害有多大_每日快讯(日常热点指南)

躺着看书对眼睛的危害有多大


躺着看书对眼睛的危害有多大

  2024-11-06 10:38:55     简体|繁體
http://news.qghjm.com/1112266.html

躺着看书对眼睛的危害有多大,并没有具体的数据支持。躺着看书对眼睛造成的危害一般包括视疲劳、近视、斜视、散光、干眼症等。眼睛出现了不适症状时,建议及时就医诊断与治疗。

1、视疲劳:

躺着看书的时候,一般会使书本与眼睛的距离较近,而且书本会遮挡一定的光线,因此容易造成视疲劳,表现出眼胀、眼困、干涩等症状。

2、近视:

长时间躺着看书,容易与书本距离过近,因此也可能会导致眼球的弯曲度过大或者前后径过长,进而引起近视。如果本身存在近视的情况,还可能会导致近视的度数上升。

3、斜视:

躺着看书时,部分人群可能习惯头向一边倾斜,这时眼球会发生一定的眼位变化,长此以往可能会导致眼球无法回归原来的位置,从而造成斜视。

4、散光:

躺着看书时,由于眼位不同,两只眼睛与书本的距离不一样,也容易使双眼视线出现斜偏,从而造成散光。表现出视力减退、视物模糊、视疲劳等症状。

5、干眼症:

在躺着看书时,如果注意力高度集中于书本,可能会不自觉的减少眨眼频率,从而减少泪液分泌,从而增加患干眼症的风险。

日常生活中需要养成良好的习惯,在读书时一定要保持正确的姿势,预防姿势不良对眼睛造成不必要的伤害。



编辑:boheyiliao 来源:眼科

免责声明:以上文章内容信息均搜集自互联网或用户发布,并不代表本站观点或立场,本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益,请联系本站将立即删除。
分享到:

  • 上一篇
    下一篇

  • 今日要闻|实事关注

    每日快讯(日常热点指南)
    手机查看(二维码扫一扫)

    每日快讯网为您提供最新的行业简讯、新闻报道,以及今日热点内容,重大事件等实时资讯,24小时不间断播报,让您获得最新行业信息。
    « 2012年 » « 09月 »
    12
    3456789
    10111213141516
    17181920212223
    24252627282930

    最新资讯

    百名书法博士助力,任城打响文化传承品牌
  • 2025-06-11 10:02:16

     

    数字赋能文化新活力 民间绘画上线浙江文交所乐数通
  • 2025-06-11 09:58:12

     

    泰安市岱岳实验中学首席教师许琪琪
  • 2025-06-11 09:54:09

     

    移风易俗树新风 文艺展演润心田——德州市武城县鲁权屯镇移风易俗主题文艺展演活动精彩纷呈
  • 2025-06-11 09:50:05

     

    “小城大美”奏华章 东平县“五一”文旅市场再创新高
  • 2025-06-11 09:46:02

     

    霍家长房最低调的,是比郭晶晶小3岁的小姑子,是真名媛千金
  • 2025-06-11 09:41:58

     

    中融融享金生终身寿险(分红型)基本条款介绍,收益怎么样?
  • 2025-06-11 09:37:54

     

    权志龙新综艺路透引发热议,娱乐圈再掀风暴
  • 2025-06-11 09:33:51

     

    2岁萌娃当街撒泼!戚薇李承铉黑脸VS温柔,网友:这爹带娃太硬核
  • 2025-06-11 09:29:47

     

    何炅51岁生日庆生照曝光,深V背心引发热议与反思
  • 2025-06-11 09:25:43

     

    “低空游”“入境游”热度攀升 重庆两江新区“五一”假期文旅消费“热辣滚烫”
  • 2025-06-11 09:21:40

     

    谢娜回四川老家陪父母,打扮土气很显老老,素颜憔悴小肚子显眼
  • 2025-06-11 09:17:36

     

    宁阳县第一人民医院:赛场竞逐展英姿 跨界拼搏展风采
  • 2025-06-11 09:13:33

     

    全红婵快急哭了!家里遭全方位拍摄!空中有无人机,门外有人直播
  • 2025-06-11 09:09:29

     

    云上草原五一狂欢进行时:野到云上,浪在草原,即刻出发!
  • 2025-06-11 09:05:27