孕初期胃里难受像积食一样_每日快讯(日常热点指南)

孕初期胃里难受像积食一样


孕初期胃里难受像积食一样

  2024-11-04 21:28:02     简体|繁體
http://news.qghjm.com/1111899.html

孕初期胃里难受像积食一样考虑是早孕反应、饮食不当、激素水平变化、消化不良、胃炎等原因导致的,如果症状持续加重,建议及时就医。

1、早孕反应:

孕初期,人绒毛膜促性腺激素分泌会大量增加,胃酸的分泌会减少,胃排空的时间会延长,可能会出现食欲缺乏、恶心、晨起呕吐等症状,感觉胃里难受,像积食一样。建议吃一些清淡易消化的食物,比如青菜、小米粥、馒头等,减轻胃肠道消化的负担。

2、饮食不当:

如果孕初期长期暴饮暴食,可能会加重胃肠道的负担,引起胃部胀痛,此时会感觉胃里很难受,建议平时规律饮食,避免暴饮暴食,可以少量多餐,每餐吃7~8分饱,以减轻胃部负担。

3、激素水平变化:

怀孕时激素水平的变化也可能会影响胃肠功能,导致胃里难受,可以顺时针对腹部进行按摩,每次按摩10~15分钟,以促进胃肠蠕动,帮助食物消化和排空。

4、消化不良:

如果自身胃动力比较差或者受凉,可能会导致消化不良,引起餐后饱胀、上腹痛等异常情况,感觉胃里比较难受,像积食一样。建议吃完饭半小时后可以适当的进行散步,有利于促进胃肠蠕动,帮助消化,同时要做好腹部的保暖工作。

5、胃炎:

如果自身存在胃部炎症,在怀孕期间由于身体的变化可能更容易出现症状,导致胃里难受。可以使用乳酸菌素片、双歧杆菌活菌胶囊、盐酸雷尼替丁胶囊等药物进行治疗。由于孕妇的体质比较特殊,用药时一定要谨遵医嘱,不可以私自增加或减少药物的剂量。

在此期间应当避免食用辣椒、生葱、大蒜等辛辣刺激性的食物,以免加重病情。平时要保持轻松愉快的心情,避免过度焦虑和紧张,可以通过听音乐、阅读等方式放松心情。



编辑:boheyiliao 来源:妇产科

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