如何治疗手腕肌腱炎_每日快讯(日常热点指南)

如何治疗手腕肌腱炎


如何治疗手腕肌腱炎

  2024-11-01 07:56:00     简体|繁體
http://news.qghjm.com/1111057.html

手腕肌腱炎一般不需要特殊治疗,在发病初期注意休息,可有效缓解。如果疼痛更严重,您可以用冰来缓解肿胀。保守治疗后不能缓解,可口服消炎药和止痛药,也可进行封闭治疗。

手腕肌腱炎是一种非常常见的疾病,经常发生在年轻人和中老年人身上。对于一些长时间玩手机、保持姿势的年轻人来说,他们也可能患有这种疾病。近两年来,这种疾病的发病率逐渐上升,但很多人对肌腱炎了解不多,那么如何治疗手腕肌腱炎呢?您对这种疾病应该注意什么?

1、如何治疗手腕肌腱炎?

1.注意休息

肌腱炎是一种由肌肉过度使用引起的病变,不是由细菌感染引起的炎症。症状较轻的肌腱炎一般不需要特殊治疗,患者只需要注意休息。

2.冰敷镇痛

对于疼痛症状严重的患者,可以适当使用冰敷。冰敷能有效促进局部血液循环,缓解炎症引起的局部红热症状。

3.口服消炎药和止痛药

如果上述两种治疗后症状没有缓解,则需要适当服用一些消炎药和止痛药。建议服用阿司匹林或布洛芬。这两种药物都能有效治疗肌腱炎,防止疼痛加重。

4.封闭治疗

对于口服药物无法缓解的患者,需要局部封闭治疗。这种治疗见效快,基本上一次就能有效治愈,但以后还是有可能复发的。

二、手腕肌腱炎要注意什么?

1.多补充维生素

患有这种疾病的人通常必须更加注意维生素的补充。维生素能有效地促进身体肌肉的自愈能力,但也能提高免疫力,所以补充维生素可以促进肌腱炎的快速康复,通常可以在饭后吃一些维生素片。

2.不要扭转手腕关节关节

急性发作时注意不要扭转手腕关节,此时可以适当放松,但如果扭转关节,可能会导致肌肉拉伤。

3.少做家务

这种病一定要注意休息,所以平时在家最好少做家务,工作时也要注意经常休息。



编辑:boheyiliao 来源:骨科

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