肩周炎又称50肩，即50岁左右的人容易患肩周炎。现在，年轻的上班族已经成为肩周炎的高发人群。肩周炎的发作不仅痛苦，而且影响工作和生活。如何治疗肩周炎？最快最好的方法是什么？让我们看看。
如何治疗肩周炎最快最好的方法
1.物理疗法
包括关节囊或肌肉被动拉伸、软组织技术松弛、关节功能锻炼等，一般在家按照医生的指导练习或在专门的康复机构接受治疗。通常需要6~12周，疼痛可能会加重，必要时可以口服止痛药。
2.针灸治疗
肩周炎常用的穴位有:肩井、肩角、肩前、肩贞、大椎、曲池、外关、腕骨等。选择1～1.5寸针灸针，用75%酒精棉球消毒皮肤，刺入穴位，留针20英寸～30分钟。一天一次。两周是一个疗程。
3.热敷
对于肩周炎患者，用热水敷疼痛也能起到一定的缓解作用。因为热水能促进血液循环，加速代谢物的排出，防止肩部乳酸分泌过多。
4.口服药物治疗
主要是塞来昔布(西乐宝)等非甾体消炎镇痛药、依托考昔(安康信)等，要注意药物的剂量、禁忌症和不良反应。
5.关节内注射治疗
注射的药物包括激素如得宝松、曲安奈德等，局部麻醉剂如罗哌卡因，以及施沛特、阿尔治等透明质酸。注射部位包括肩峰和肩关节腔，在超声引导下穿刺可以提高注射的准确性。注射激素可以减轻炎症。与口服激素相比，关节腔注射效果更快，缓解疼痛，改善功能。临床观察表明，4个月内3次类固醇注射不会出现明显并发症。激素不利于血糖控制。如果最近血糖控制不好，不建议注射激素。
6.拔罐
拔罐治疗肩周炎常用的穴位有：肩井、肩角、肩前、肩贞、天宗等。每次选择两个穴位，交替使用。
经过以上介绍，相信大家对如何最快最好地治疗肩周炎有了更多的了解。希望以上内容能对大家有所帮助。祝你生活愉快，身体健康。
编辑：boheyiliao 来源：骨科
