腰疼翻身都困难是怎么回事_每日快讯(日常热点指南)

腰疼翻身都困难是怎么回事


腰疼翻身都困难是怎么回事

  2024-10-13 05:14:52     简体|繁體
http://news.qghjm.com/1106593.html

腰疼翻身都困难,可能是过度劳累、外伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等原因引起。建议及时就医,明确病因后,在医生指导下给予相应的治疗措施。具体分析如下:

1、过度劳累:患者在白天过度劳累或是剧烈运动,会导致腰部肌肉组织被过度牵拉,产生无菌性炎症,对周围软组织造成刺激,导致腰部活动受限、疼痛以及麻木等症状。可以将热水袋放置腰痛的部位进行热敷,可以促进局部血液循环,改善症状。热敷可以控制在30分钟,一天3~4次。

2、外伤:在白天时,如果运动过程中姿势不当或是发生急性损伤,突然受到外力过度牵拉,引起肌肉以及韧带等软组织发生急性损伤,出现疼痛明显、活动受限等,应立即停止运动。可以在24小时内使用冰袋进行冰敷,可减少组织液渗出,缓解肿胀,但要注意冰敷的时间不可太长,控制在20分钟左右即可,可以免冻伤皮肤。48小时之后使用40~60℃的热毛巾敷于患处,促进血液循环,改善疼痛现象。在两个小时内循环热敷,热敷的时间在3~5分钟。疼痛严重时,需遵医嘱使用塞来昔布胶囊、美洛昔康胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗。

3、腰肌劳损:可能是因为长时间过度劳累或是腰背部受到寒冷空气刺激,导致肌肉以及韧带受到损伤,引发疼痛、麻木以及肿胀等现象,在睡觉时,如果床垫过软时会导致疼痛的症状加重,出现难以翻身的现象,患者可以遵医嘱使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬巴布膏、对乙酰氨基酚片等药物治疗。

4、腰椎间盘突出症:可能是经常负重劳动或存在慢性腰部损伤,导致腰椎间盘突出,突出的腰椎间盘会压迫神经根以及局部肌肉,会引起腰部疼痛、坐骨神经痛等症状,症状加重时,会导致出现翻身疼痛现象,还会引起下肢麻木、疼痛等症状。可以在医生指导下口服美洛昔康胶囊、塞来昔布胶囊、复方氯唑沙宗片等药物治疗。严重影响到日常生活时,可在医生指导下采取人工椎间盘置换术治疗。

5、强直性脊柱炎:发病原因并不明确,可能是因环境因素与遗传因素共同作用所引起,在早期时会出现腰背部疼痛,引起腰部僵硬、下肢疼痛等症状,如果没有良好的睡姿和保暖工作受到刺激之后会出现翻身疼痛。可以在医生指导下口服舒林酸片、萘普生片、甲氨蝶呤片等药物缓解疼痛。必要时,也可进行全髋关节置换术治疗。

如果症状持续不缓解,建议及时就医做相关诊治,以免病情加重,影响恢复。



编辑:boheyiliao 来源:骨科

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