老年人后脑勺麻木可能是肌肉疲劳、高血压、颈椎病、腰椎间盘突出症、脑梗塞等原因引起的。建议及时就医，可在医生指导下给予针对性的一般治疗、药物治疗。具体如下：
1、肌肉疲劳：长时间保持同一姿势或进行重复性动作，容易导致肌肉疲劳和紧张。肌肉紧张可能导致局部血液循环不畅，引起麻木感。可以尝试躺下来放松身体，或者找一个安静舒适的地方休息一会儿。用手指或手掌轻轻按摩紧张的肌肉，顺着肌肉的走向进行，力度要适中，不要过重以免导致疼痛。
2、高血压：可能导致血管收缩，影响血液循环，进而影响神经的血液供应，引发麻木感。保持血压稳定在正常范围内，并在医生的指导下服用苯地平缓释片、依那普利片、美托洛尔缓释片等药物缓解不适。
3、颈椎病：颈椎病可能导致颈部肌肉紧张和痉挛，肌肉紧张可能压迫神经，而痉挛则可能直接刺激神经，引发后脑勺麻木。可以在医生的指导下进行颈椎牵引，将毛巾或枕头顶在脖子后面，保持头部稍微前倾，通过拉紧毛巾或枕头两端，开始牵引颈椎，以感觉到颈部肌肉的拉伸为准，保持牵引状态10-15分钟。每天可以进行2-3次牵引，每次间隔1-2小时。
4、腰椎间盘突出症：当椎间盘突出压迫到神经根时，会导致神经传导受阻，引发麻木、疼痛等症状。在医生的指导下，可以使用一些药物来缓解麻木症状，如甲钴胺片、叶酸片、弥可保片等。
5、脑梗塞：可能是脑部神经元受损，神经传导受阻，尤其是感觉神经传导通路受影响，导致后脑勺麻木。在医生的指导下，可以使用一些药物来缓解麻木症状，如甲钴胺片、依达拉奉注射液、注射用尤瑞克林等。
还可能是脑肿瘤导致。保持良好的生活习惯保持适度的运动，如散步、太极拳、快走等，保持心情舒畅，避免情绪波动和过度紧张。
编辑：boheyiliao 来源：心血管内科
