盆腔好不好看四点 女人这样呵护盆腔_每日快讯(日常热点指南)

盆腔好不好看四点 女人这样呵护盆腔


盆腔好不好看四点 女人这样呵护盆腔

  2024-10-03 08:19:43     简体|繁體
http://news.qghjm.com/1104334.html

换句话说,你担心过你的盆腔吗?从来没有!我关心过子宫、阴道和卵巢,但我从来没有想过要照顾盆腔。我相信大多数女人,像我一样,只有当盆腔发炎或积液时,才会发现盆腔也会出现问题。

你的盆腔健康吗?盆腔健康主要取决于4点

1、捏八髎

八点有八点,左四右四点,分为上点、次点、中点、下点,只在我们腰骶部位。简单地说,就是平躺下后,臀部的两个凹陷。也就是说,通常被称为美丽的窝下侧。

捏八分,如果柔软,捏代表子宫健康。

2、看臀部形状

(1)后翘型:八分骨突出易引起妇科炎症、盆腔积液、子宫后位。

(2)平直型:易患肿瘤疾病、上火、皮肤干燥、脾气暴躁、脾气暴躁。

(3)色素沉着:瘀血,久坐导致皮肤压迫,长期气血不畅导致色素沉着。

(4)下垂:易患肿瘤疾病和妇科炎症,盆腔积液,多发性囊肿,最容易癌变。

(5)扩张:子宫脱垂、子宫后遗症、背痛、月经不调、月经淋漓尽致、尿失禁。

3、摸温度

臀部、肾区温度低,冰冷,盆腔堵塞,产生寒湿。

4、拨环跳

环跳穴:与臀沟末端水平,后中线旁开3寸。

若刺痛,生殖系统一定不健康,易患妇科疾病,臀部环跳穴是调节妇科炎症的最佳穴位。

女人这样照顾盆腔

1、注意月经清洁和通常的阴道卫生:月经期间,子宫内膜剥离导致血窦扩张,为细菌滋生创造良好的环境,如果此时不注意个人阴道卫生,使用不洁卫生巾、月经性生活等,容易使病原体侵入生殖道,通过向上扩散和盆腔炎症。通常也要做好阴道清洁,经常更换内衣,保持私人场所清洁、干燥。

2、性生活应该适度,注意性前后的清洁:性交也是盆腔炎的一个重要原因。如果性太频繁,性忽视局部清洁,反复性,也没有及时排尿或清洁,甚至在月经期间,这些坏习惯会导致阴道细菌从外部进入阴道破坏阴道正常菌群平衡,导致细菌快速生长繁殖,导致细菌感染盆腔和盆腔炎症。

3、提高自身抵抗力:女性阴道内会有致病菌。当你身体强壮时,这些细菌不会出来制造麻烦。一旦抵抗力下降,致病菌就会趁机进入,引起盆腔炎。因此,姐妹们,平时要注意增强体质和抵抗力。增强体质最重要的是有规律的工作和休息,有规律的饮食,适当的锻炼,保持良好的心态。

4、注意工作和休息的结合:久坐也可能导致盆腔炎症,许多办公室妇女经常坐在办公室处理文件,长期保持坐姿,由于缺乏活动,盆腔静脉回流阻塞,充血过多,导致盆腔炎症,因此,盆腔炎症已成为许多办公室久坐妇女的常见妇科疾病。建议经常坐在办公室的女性朋友久坐后可以起身散步,下班后适当参加瑜伽等一些体育活动。



编辑:boheyiliao 来源:妇科

免责声明:以上文章内容信息均搜集自互联网或用户发布,并不代表本站观点或立场,本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益,请联系本站将立即删除。
分享到:

  • 上一篇
    下一篇

  • 今日要闻|实事关注

    每日快讯(日常热点指南)
    手机查看(二维码扫一扫)

    每日快讯网为您提供最新的行业简讯、新闻报道,以及今日热点内容,重大事件等实时资讯,24小时不间断播报,让您获得最新行业信息。
    « 2025年 » « 05月 »
    1234
    567891011
    12131415161718
    19202122232425
    262728293031

    最新资讯

    滨医附院北海医院中医、肛肠、皮肤三大特色诊疗中心正式揭牌
  • 2025-07-19 00:07:21

     

    灵动生活集团:十年深耕,构筑心理健康服务新生态
  • 2025-07-18 23:58:18

     

    “放心大娘,钱有救” 邹城农商银行“救活”2万元“火烧币”
  • 2025-07-18 23:49:14

     

    凌晨4点,胶州110接到来自浙江的求救电话,轻生男孩获救!
  • 2025-07-18 23:40:11

     

    高温下的工程建设者——直击双桥枢纽一线
  • 2025-07-18 23:31:08

     

    东航新开“上海—哥本哈根”航线 回程“Shanghai Pass”卡助力入境游
  • 2025-07-18 23:22:05

     

    枣庄市市中区:确保经济平稳运行 争取资金惠及民生
  • 2025-07-18 23:13:01

     

    健康直通车进车站 荣成公交集团联合市中医院义诊暖旅途
  • 2025-07-18 23:03:57

     

    辰思小说APP即将上线:革新数字阅读生态 开启/
  • 2025-07-18 22:54:54

     

    世喜亮相CBME展会次日热度不减,品牌影响力持续上升!
  • 2025-07-18 22:45:50

     

    爱采购《你好!厂长》第11期全网上线:看技术狂秦李兵,如何靠爱采购改写人生
  • 2025-07-18 22:36:47

     

    从链博会看山东智慧:百胜三合一产业园新模式激活产业链新动能
  • 2025-07-18 22:27:44

     

    泰山区徐家楼街道栗家庄村燃气安全“平安行”护民安
  • 2025-07-18 22:18:40

     

    枣庄市市中区交通运输部门聚焦民生关切 提升监管服务效能
  • 2025-07-18 22:09:37

     

    [开户代运营] 百度(baidu) 多套诊所资质 中医 西医 全科室 全国开户 高点收量 !
  • 2025-07-18 22:00:33