腰椎间盘突出是指腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症患者需要禁忌一些瑜伽体式，例如弯腰的动作。腰椎间盘突出症患者需要进行针对性的治疗，包括药物治疗、手术治疗。
腰椎间盘突出症通常会引起腰臀部疼痛、下肢放射性疼痛、麻木等症状，虽然可以进行瑜伽锻炼，但要禁忌一些体式，例如弯腰的动作，因为过度弯腰可能会导致腰椎间盘突出症加重，容易引起严重的症状。
可以采取一些适合的体式，例如直立站姿、鳄鱼式，可加强腰部肌肉力量，提升腰椎稳定性，避免病变加重。
,腰椎间盘突出症患者还应采取相应的治疗措施，如遵医嘱应用塞来昔布胶囊、美洛昔康片、甲钴胺片等药物治疗，减轻疼痛，修复受损神经，同时还可配合进行骨盆牵引；病变较严重时应考虑手术治疗，例如髓核摘除术。在日常要加强腰部保护，避免遭受外伤，不要久坐久站，不要进行剧烈体育运动，定期就医复查。
编辑：boheyiliao 来源：骨科
