我相信每个人都有牙痛的经历，牙痛是一种非常痛苦的经历。那么你知道如何缓解疼痛吗？食物是最好的方法，所以让我们一起理解它。
什么食物适合牙痛？
1.两冬粥
准备麦冬和天冬各50克，米饭100克；将麦冬和天冬洗净，切碎，加水煮成粥，一天喝一次就够了。
2.香蕉皮
用2块香蕉皮和适量冰糖炖，每天三次，可以缓解牙痛。
3.青柠汁
酸橙汁含有大量的维生素。适当饮用可以杀死口腔细菌，缓解牙痛。将酸橙捣碎，将汁液放入杯中，然后吸入滴管，将酸橙汁滴在牙齿上。它不仅可以缓解牙痛，还可以清洁牙齿。但是如果你有口腔溃疡，你应该避免使用这种方法。
4.阿魏和柠檬汁
将阿魏草汁和柠檬汁混合在一起，可以有效缓解牙痛。将阿魏草汁和柠檬汁混合后，用微波炉或炉子加热。加热后，用棉签蘸一点混合物，点在牙痛的位置，立即感到疼痛，并保持几个小时。
5.洋葱
洋葱是一种常见的成分，但当我们牙痛时，我们可以用洋葱来缓解疼痛。我们都知道洋葱汁会让人分泌眼泪，但你知道它的天然汁能很快缓解牙痛吗？虽然很多人不喜欢洋葱的味道，但它止牙痛的力量不容低估。切一片洋葱，把它放在疼痛的牙齿上，或者把它的汁挤进碗里，用滴管把汁放在牙痛的地方，可以缓解几个小时的疼痛。
6.瘦肉粥
准备适量的皮蛋、腐竹、咸瘦猪肉、米饭煮成粥，连续吃两三天。
止痛的牙痛方法
1.用水摩擦谷穴(靠近手背虎口)或用手指按摩可以减轻疼痛。
2.预防牙痛的关键是保持口腔卫生，早晚刷牙很重要，饭后漱口也是个好办法。
3.用盐水或酒漱口几次也可以缓解或止痛。
4.用指甲或指尖捏合谷穴(拇指骨与食指骨交叉处)，可减轻或消除牙痛。左牙痛捏右合谷，右牙痛捏左合谷。
5.鲜姜1片，艾绒2片～3强。鲜姜片切成五分硬币大小，放入谷穴或牙痛穴(掌面第三、4掌骨距掌指纹1寸)，将姜片放在艾柱上，艾灸2～3强。左牙痛灸右穴，右牙痛灸左穴。还不止，可以同时灸颊车、下关、丝竹空，上颌牙痛也可以搭配四白，下颌牙痛也可以搭配承浆。
编辑：boheyiliao 来源：口腔科
