年轻人出现痛风的情况，可能是由于不良饮食习惯、肥胖等原因导致。如果症状比较严重，建议及时到医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。
一、原因
1.不良饮食习惯：若长期摄入高嘌呤食物，如海鲜、动物内脏等，可使尿酸升高，从而诱发痛风；
2.肥胖：若平时运动量较少，或经常进食油腻性食物，则会导致体内脂肪堆积过多而引起肥胖。此时机体新陈代谢能力会有所下降，并且还会增加肾脏负担，进而影响尿酸的正常排泄，最终也会引发痛风。
二、治疗
对于轻度痛风患者，可在医生指导下服用非甾体抗炎药缓解疼痛，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物。另外也可以遵医嘱使用苯溴马隆片促进尿酸代谢，从而使病情得到改善。但如果自身属于重度痛风，则需要在医生指导下通过手术剔除痛风石，同时还要严格控制个人饮食，避免吃高嘌呤的食物，以免加重病情。
日常生活中要养成良好的生活习惯，注意合理饮食，可以多吃新鲜水果和蔬菜，尽量减少食用辛辣刺激性的食物。并且要注意多休息，保证足够的睡眠时间，不可以过度劳累，也要避免做剧烈运动。
编辑：boheyiliao 来源：内分泌科
