脑出血是指非外伤性自发性颅内血管破裂引起的出血，其发病原因主要包括高血压、动脉硬化等。患者一旦出现上述症状应及时就医治疗。
1、高血压：长期血压控制不佳是导致脑出血的主要因素之一，在临床上以中老年人多见。由于患者的年龄较大且患有其他基础疾病，如糖尿病或冠心病等，所以会导致身体各个器官功能下降，从而引起脑部小动脉发生病变，最终形成微小动脉瘤而引发脑出血；
2、动脉硬化：随着年龄的增长以及不良的生活习惯，比如吸烟、酗酒或者熬夜等因素，都会使人体内的血液处于高凝状态，并在局部沉积后逐渐发展为粥样斑块，如果此时受到外界刺激，则容易造成管壁损伤并脱落，进而引发脑出血的情况；
3、情绪激动：部分人群平时比较喜欢生气和发怒，而且脾气也比较暴躁，当遇到一些不顺心的事情时就会特别地着急上火，甚至还会大哭大闹，这样很容易会增加心脏负担，也会对大脑产生一定的影响，因此也可能会诱发脑出血的发生；
4、过度劳累：长时间从事重体力劳动或者是剧烈运动的人群，通常会使体内血液循环加快，从而使毛细血管扩张，严重者还可能导致脑组织缺血坏死，最后引发脑出血的症状。
还有可能与遗传因素有关，建议日常生活中要养成良好的生活习惯，避免经常喝酒抽烟，也要保持心情愉悦，尽量不要让自己的精神压力过大。同时还要注意饮食清淡营养易消化，多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素C促进新陈代谢。
编辑：boheyiliao 来源：神经内科
