恋爱初期为什么会容易失眠_每日快讯(日常热点指南)

恋爱初期为什么会容易失眠


恋爱初期为什么会容易失眠

  2024-04-14 11:36:05     简体|繁體
http://news.qghjm.com/1062932.html

在恋爱初期容易失眠可能是由于生理因素导致的,也有可能是病理因素的原因,比如神经衰弱、植物神经功能紊乱等。患者需要根据病因选择合适的药物治疗。

一、原因

1.生理因素:如果患者长期处于精神压力过大的环境中或者白天睡眠时间比较长,在晚上睡觉时就会出现入睡困难的情况,从而影响到正常的睡眠质量。这属于正常现象,一般不需要做特殊治疗,平时可以适当的调整作息习惯以及缓解紧张的情绪,能够改善症状。

2.神经衰弱:神经衰弱可能与心理社会因素有关,会导致大脑思虑过多,并且还会伴有躯体不适的症状,所以也会引起失眠的现象发生。可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、劳拉西泮片等药物进行治疗。

3.植物神经功能紊乱:植物神经功能紊乱是指自主神经系统出现了功能障碍,患病以后会导致交感神经和副交感神经失衡,所以会引起失眠的情况发生。可以在医生的指导下服用谷维素片、维生素B6片等营养神经类的药物进行治疗。

二、治疗

如果是由于上述疾病引起的失眠情况,建议及时去医院就医,明确具体的病因后遵医嘱进行针对性的治疗。并且在日常生活中要保持良好的心态,避免过度焦虑,以免加重病情。



编辑:boheyiliao 来源:神经内科

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