急性鼻炎即上呼吸道感染，是由于病毒感染引起的鼻腔黏膜炎症。该病具有自限性，在发病后1-2周可自行缓解或治愈。
一、饮食注意事项：
1、多喝水：水可以促进新陈代谢，并且有助于稀释痰液和排泄毒素；
2、避免辛辣刺激食物：如辣椒等，以免加重症状；
3、补充维生素C：多吃富含维生素的食物，比如橙子、猕猴桃等水果，以增强抵抗力；
4、其他：忌烟酒及油腻、煎炸类食品，宜清淡易消化饮食。
二、生活护理方面：
1、休息充足：保证充足的睡眠时间，尽量不要熬夜；
2、保持室内空气流通：开窗通风换气，但要防止冷风直接吹到面部；
3、加强锻炼身体：适当进行体育运动，提高机体免疫力；
4、注意保暖：根据天气变化及时增减衣物，预防感冒的发生。
三、药物治疗：
如果出现明显的不适感，可以在医生指导下使用抗病毒药，例如利巴韦林颗粒或者蒲地蓝消炎口服液；也可以服用一些中成药制剂来改善病情，例如板蓝根冲剂或者是双黄连口服液等等。
四、物理疗法：
可以用热毛巾敷在鼻子部位，能够加快局部血液循环的速度，有利于消除肿胀以及疼痛的症状。还可以通过按摩的方法来做调理，一般需要按揉迎香穴、合谷穴、印堂穴等穴位来进行改善。
五、手术治疗：
对于反复发作的情况，则建议采取下鼻甲部分切除术的方式进行处理，将肥大的组织去除掉之后再配合雾化吸入糖皮质激素喷剂做辅助治疗，常用的有布地奈德混悬液等，通常可以使临床症状得到有效的控制。
编辑：boheyiliao 来源：耳鼻喉科
