如何教训出轨的男人？

　　聪明女人应付老公出轨的方法(一)

　　第一招、稳住

　　当你发现你的老公出轨了，千万不要像个泼妇一样到处撒野，甚至找到小三和她在大街上互抓头发，这是非常愚蠢的行为。这个时候，你应该稳住，要尽可能接近事实的本质，弄清楚到底事情是你自己或是朋友在猜疑还是真有其事。否则，白白误会了你的老公而和别的女人扭成一团打架是非常有失水准的事。

　　第二招、分析

　　当你确定了老公真的出轨了，虽然愤怒，但是还不到发怒的时机。现在你应该静下心来分析，到底为什么老公会出轨。很多时候男人会出轨都是因为婚姻有问题，如果你发现是你的问题的话，就应该及时改正，让他能够感受到你依然是有挽回的心的。如果这个男人还爱你的话，看到你的退让和改变，绝对会自动回到你的身边。

　　第三招、判决

　　当你发现老公出菇完全不是你们的婚姻出了问题，而是他的人品有问题，移情别恋或是色心琐碎，你应该要果断下决心。如果还爱这个男人，就要三头两面跟他说清楚，可以原谅他这一次，但是必须约法三章，以后再发生这样的事情应该怎么办。而如果他真的想回来，就要果断保证和那个女人绝对不再有任何的关联，哪怕那个女人走在他面前也要当作不认识。

　　第四招、狠心

　　很多女人面对丈夫的出轨总是不够狠心，结果被老公一次次的出轨伤得遍体鳞伤。当你发现自己并不能接受一个你爱的男人背叛你的时候，原则就是原则，不该因为一时的舍不得而心软。女人该狠的时候就要狠，否则到最后受伤的会是自己。女人在处理男人出轨的问题上一定要狠，要么是对你自己狠，要么就是对他狠，决不可以拖泥带水，心存过多的侥幸。

　　老公出轨如何给他立规矩，如何正确的惩罚他(二)

　　什么叫立规矩?

　　就是你要明确的告诉他，他想继续这段婚姻，他必须做什么，他必须遵守什么，他有哪些不能做的。

　　什么叫正确的惩罚?

　　就是当他触犯规矩的底线时，就会得到相应的惩罚，他的利益就会受损，惩罚由轻到重，并且你要坚决执行，一次都不能放过。

　　给男人立规矩，就是告诉她你对婚姻、对解决婚外情这个问题的框架。

　　很多妻子不懂什么是框架，就是指的你对婚姻的三观，具体的操作中就是你对婚姻的边界、原则。

　　有了这个框架你才有底气，才会明确的知道自己在婚姻中的底线和边界。

　　在婚姻中缺乏框架的多半处于低位，婚姻也很难长久幸福，因为你没有框架，男人就不会真正的尊重你，顾及你的感受，那这段婚姻就是失败的。

　　怎样让出轨的老公记住教训(三)

　　一、想让老公记住教训和严重性，妻子就得给到他足够的手段方法、以及足够的惩戒和压力，记不记得住取决于妻子

　　二、你老公第二次背叛你，他一再的求你再和他一次机会，你感觉又再心软了，说明在第一次婚外情时，他也是求你原谅给他机会，你

　　也是心软的，你是轻易的原谅他并没有得到足够的惩戒，我每次婚外情的成本都是低，我婚外情一直是获益的模式，下次我还会继续

　　婚外情。这说明你不了解婚外情发生的机制和演变，也不了解你老公婚外情的心理，你过于盲信你老公，认为他会改，结果你老公又

　　再次让你失望;

　　三、我们说不可轻易原谅婚外情的老公，就即使要原谅，原谅也有5个步骤，二不三要：

　　1、不可第一时间告诉他你要原谅他;当你老公求你原谅时候，你即使心软想要原谅，实际也是你行动上、心理能量上做不到原谅;心里还压着火

　　2、不可设置回归的条件，不要说你只要和外面女人不联系，不再搞我就原谅你我就接受你回归，回归了马上就想夫妻俩人就能热炕头，就能和好如初

　　3、原谅之前，你要把内心的感受告诉他，让他知道看到你的伤害、你的痛苦

　　4、要让老公走入你的内心;原谅不是原谅他去搞婚外情这件事本身;他有一百个婚外情的理由，你老公还说他一时糊涂;你该要让他听听你的心声，听听你对爱情、对婚姻、对家庭、对伴侣的认知和看法;

　　5、原谅是个过程，他做到承诺还需要时间，他承诺不敢了，他回归的过程也是一个藕断丝连的过程，不是刀切豆腐两面光;关键一步还需要妻子在其中给予正确的引导和方法，就看你跟他的夫妻链接做的如何;你们链接没有建立，你对婚外情发生机制还不了解， 那么他搞婚外情的火种还在，获益模式还在，他就会继续搞。