经常头晕犯困持续差不多一年了_每日快讯(日常热点指南)

经常头晕犯困持续差不多一年了


经常头晕犯困持续差不多一年了

  2024-01-31 11:02:07     简体|繁體
http://news.qghjm.com/1043478.html

经常头晕、犯困,持续差不多一年了可能是睡眠不足导致的,也有可能是贫血、颈椎病等疾病引起的。患者需要根据不同的病因对症治疗。

一、非病理因素

睡眠不足:如果长期熬夜或者精神压力过大,可能会导致大脑得不到充分休息而出现上述症状。建议平时要养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠时间,避免过度劳累。

二、病理因素

1.贫血:由于红细胞生成减少或不足、红细胞破坏过多等原因引起的一种临床综合征,会出现面色苍白、乏力等症状。患者可以遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、叶酸片等药物进行治疗。

2.颈椎病:由于椎间盘退行性变、骨质增生等因素压迫颈部神经根和血管,从而产生一系列的症状,如头痛、眩晕、耳鸣、失眠、记忆力减退、注意力不集中、健忘等。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛。

除以上原因外,还可能与脑供血不足有关,建议及时就医。日常生活中要注意合理饮食,适当吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶等,能够补充身体所需要的营养成分。同时还要注意作息规律,保证足够的睡眠时间,尽量不要长时间熬夜。



编辑:boheyiliao 来源:神经内科

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