鼻塞、打鼾是耳鼻喉科常见的症状之一。引起上述情况的原因较多，包括生理性因素和病理性因素两大类。
一、生理原因：
1、环境：如处于寒冷环境中时，由于冷空气刺激可导致上呼吸道黏膜收缩而出现鼻塞；
2、睡姿不当：睡觉姿势不正确或枕头过低等，会导致咽部软组织塌陷，造成气道狭窄，从而引发呼吸困难以及打鼾等症状；
3、饮食习惯不佳：长期进食辛辣食物或者暴饮暴食等不良生活习惯，容易诱发咽喉炎，炎症因子会不断对局部产生刺激，使腺体分泌增多，并且堵塞住口咽部位，影响到正常通气功能，进而会出现鼻塞、打鼾的症状。
二、病理原因：
1、慢性单纯性鼻炎：多由急性鼻炎反复发作所致，在疾病早期主要表现为间歇性的交替性鼻塞，随着病情发展可能会逐渐加重至持续性鼻塞，同时还会伴有流涕、嗅觉减退等症状；
2、过敏性鼻炎：该病主要是接触了外界变应原所引起的变态反应性疾病，患者通常会有阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻痒及眼痒等症状，若未及时治疗，则会引起鼻腔水肿，导致鼻甲肥大并阻塞后鼻孔，此时则会造成睡眠中张嘴呼吸的情况发生，甚至还有可能会影响正常的休息质量；
3、鼻窦炎：如果患有急性和慢性鼻窦炎，也会有明显的鼻塞表现，而且在夜间的时候症状比较明显，严重者还会影响到日常的生活与工作；
除上述常见病因外，部分肿瘤也可引起此症的发生，建议积极就医完善检查明确诊断。
4、扁桃体肿大：通常是细菌感染或者是病毒感染等因素造成的，当扁桃体过度增生之后就会压迫到周围器官，比如口腔、咽喉等，所以也有可能会出现以上不适现象。
编辑：boheyiliao 来源：呼吸内科
