内分泌失调会导致身体出现各种不适症状，比如肥胖、月经不调等。对于这种情况，建议患者及时就医，在医生指导下进行药物调理或手术治疗。
1、药物调理：如果是由多囊卵巢综合征引起的内分泌失调，则需要遵医嘱使用短效避孕药来调节激素水平；如果是甲状腺功能亢进症所致，则需服用抗甲亢药物如丙硫氧嘧啶片、卡比马唑片等；
2、饮食调整：在日常生活中要避免食用辛辣刺激性食物和油腻的食物，多吃新鲜蔬菜水果以及富含优质蛋白类的食物，例如苹果、香蕉、鸡蛋、牛奶等，可以补充体内所需要的营养物质，并且还可以促进体内的新陈代谢，有利于病情恢复；
3、运动锻炼：平时也可以适当做一些有氧运动，能够加快人体的新陈代谢速度，有助于将多余的脂肪消耗掉，从而达到减肥的效果。但要注意的是不要过度劳累或者剧烈运动，以免引起肌肉拉伤的情况发生；
4、其他方法：必要时可采用中医针灸的方法来进行辅助改善，一般情况下是通过针刺特定穴位的方式，使经络通畅，以缓解病症，同时还能起到补气养血的作用。
还要保持良好的心态，尽量减少情绪波动过大或者是焦虑紧张的情绪，否则会影响到正常的睡眠质量，甚至还会加重病情的发展。若上述措施效果不佳，还需考虑是否为肿瘤因素所造成，此时应及时前往医院就诊完善检查后明确诊断并积极接受针对性处理。
编辑：boheyiliao 来源：内分泌科
