空腹血糖偏高原因会有什么呢?_每日快讯(日常热点指南)

空腹血糖偏高原因会有什么呢?


空腹血糖偏高原因会有什么呢?

  2023-11-21 01:23:25     简体|繁體
http://news.qghjm.com/1003040.html

一般测量血糖都是需要空腹去进行的,因为这样检测出来的结果会更加精准。空腹检测出来的血糖如果是高的话,原因是有很多种的,比如肥胖、肌肉减少、生活方式不健康等等。具体的一些检测结果和对应的治疗方式,应该遵循医生的意见去好好执行。

引起空腹血糖偏高的原因:

1、血糖偏高的原因经过调查统治之后发现,男性中餐前血糖高出正常值的比例为1.4%,其中50岁以上血糖高的占44.8%.高血压、冠心病、肥胖、体力活动少、肌肉减少等,均可引起血糖升高.除了遗传、年龄因素外,生活方式不健康是促使血糖高的重要原因.

2、45岁以上、有家族遗传史者,无论有无症状,都应定期体检,检查空腹血糖,以做到糖尿病的早期诊断.饮食方面可通过减少食物的摄入量来降低血糖.了解这些原因是为了更好的预防高血糖的发生。

那么空腹血糖偏高怎么办?

控制总热量:要根据病人的营养状况、体重、年龄、性别和体力活动情况来确定总热量,原则是使病人体重略低于或维持在标准体重范围内。

膳食纤维和维生素要充分:高纤维素食物能减缓碳水化合物的分解吸收,有利于平衡血糖。因进食量减少可引起维生素和微量元素供应不足,故宜多吃些新鲜蔬菜。水果类含果糖较多,血糖控制不好时最好免食。



编辑:boheyiliao 来源:内分泌科

免责声明:以上文章内容信息均搜集自互联网或用户发布,并不代表本站观点或立场,本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益,请联系本站将立即删除。
分享到:

  • 上一篇
    下一篇

  • 今日要闻|实事关注

    每日快讯(日常热点指南)
    手机查看(二维码扫一扫)

    每日快讯网为您提供最新的行业简讯、新闻报道,以及今日热点内容,重大事件等实时资讯,24小时不间断播报,让您获得最新行业信息。
    « 1992年 » « 07月 »
    12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    2728293031

    最新资讯

    即墨区中医医院专家权威解密三伏天热射病防治全方案
  • 2025-07-10 23:17:09

     

    山东工程职业技术大学“乡”约盛夏实践团:“夕童同晖”暖人心,青春力量助振兴
  • 2025-07-10 23:10:04

     

    字绘烟台!山东一学子用设计解读烟台城市文化
  • 2025-07-10 23:02:59

     

    北集坡街道石灰官庄社区开展防溺水安全宣讲活动,筑牢生命“安全网”
  • 2025-07-10 22:55:53

     

    从手机到钥匙,青岛公交人如何守护市民“小确幸”?这些细节太戳心
  • 2025-07-10 22:48:49

     

    守护“小水花”远离“深水险”——北集坡街道龙泉社区开展暑期防溺水科普知识讲座
  • 2025-07-10 22:41:42

     

    泰安市美术馆周末青少年美育创意系列公教课(第十八期)
  • 2025-07-10 22:34:37

     

    青岛一井盖移位成“马路陷阱” 驾驶员烈日下复位保障市民出行安全
  • 2025-07-10 22:27:32

     

    【7.8全国保险公众宣传】人保财险贵州省分公司积极开展“7.8全国保险公众宣传日”活动
  • 2025-07-10 22:20:26

     

    贵州习水突降暴雨!消防成功营救转移80人
  • 2025-07-10 22:06:15

     

    光储液冷超充示范站在贵阳市正式投运
  • 2025-07-10 21:59:10

     

    新泰市中医医院心血管病科及专家介绍
  • 2025-07-10 21:52:05

     

    热心指路获赠冰镇奶茶 青岛公交驾驶员夏日收获“清凉心意”
  • 2025-07-10 21:45:00

     

    手机失而复得 青岛92岁老人点赞拾金不昧公交人
  • 2025-07-10 21:37:54

     

    胶州市铺集镇举办“青鸟计划”大学生志愿者见面会暨暑假公益托管班培训会
  • 2025-07-10 21:30:49