空腹血糖偏高原因会有什么呢?_每日快讯(日常热点指南)

空腹血糖偏高原因会有什么呢?


空腹血糖偏高原因会有什么呢?

  2023-11-21 01:23:25     简体|繁體
http://news.qghjm.com/1003040.html

一般测量血糖都是需要空腹去进行的,因为这样检测出来的结果会更加精准。空腹检测出来的血糖如果是高的话,原因是有很多种的,比如肥胖、肌肉减少、生活方式不健康等等。具体的一些检测结果和对应的治疗方式,应该遵循医生的意见去好好执行。

引起空腹血糖偏高的原因:

1、血糖偏高的原因经过调查统治之后发现,男性中餐前血糖高出正常值的比例为1.4%,其中50岁以上血糖高的占44.8%.高血压、冠心病、肥胖、体力活动少、肌肉减少等,均可引起血糖升高.除了遗传、年龄因素外,生活方式不健康是促使血糖高的重要原因.

2、45岁以上、有家族遗传史者,无论有无症状,都应定期体检,检查空腹血糖,以做到糖尿病的早期诊断.饮食方面可通过减少食物的摄入量来降低血糖.了解这些原因是为了更好的预防高血糖的发生。

那么空腹血糖偏高怎么办?

控制总热量:要根据病人的营养状况、体重、年龄、性别和体力活动情况来确定总热量,原则是使病人体重略低于或维持在标准体重范围内。

膳食纤维和维生素要充分:高纤维素食物能减缓碳水化合物的分解吸收,有利于平衡血糖。因进食量减少可引起维生素和微量元素供应不足,故宜多吃些新鲜蔬菜。水果类含果糖较多,血糖控制不好时最好免食。



编辑:boheyiliao 来源:内分泌科

免责声明:以上文章内容信息均搜集自互联网或用户发布,并不代表本站观点或立场,本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益,请联系本站将立即删除。
分享到:

  • 上一篇
    下一篇

  • 今日要闻|实事关注

    每日快讯(日常热点指南)
    手机查看(二维码扫一扫)

    每日快讯网为您提供最新的行业简讯、新闻报道,以及今日热点内容,重大事件等实时资讯,24小时不间断播报,让您获得最新行业信息。
    « 2025年 » « 09月 »
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728
    2930

    最新资讯

    李一桐,揭露了刘宇宁资源不断的真相,给女演员们提了个醒
  • 2025-07-04 11:26:32

     

    万梓良传奇人生再回首,80年代港星的风雨历程
  • 2025-07-04 11:20:26

     

    白玉兰颁奖盛典热闹非凡,靳东宋佳双双封帝,女星红毯如仙女下凡
  • 2025-07-04 11:14:21

     

    贾玲减肥后活力满满,和汪顺打球笑容灿烂,酸民无话可说!
  • 2025-07-04 11:08:16

     

    白玉兰奖热闹开幕,刘亦菲缺席引争议,网友质疑背后内幕惊人
  • 2025-07-04 11:02:12

     

    一段直击人心的对话,小卖店店主真的是闲扯蛋吗
  • 2025-07-04 10:56:18

     

    靳东终于捧回最佳男主,网友调侃获奖如同“地雷”
  • 2025-07-04 10:50:02

     

    穿普拉达的女王2曝正式开拍宣传视频
  • 2025-07-04 10:43:57

     

    [开户代运营]腾讯ADQ,巨量AD等,AI剪辑,AI培训加粉,代运营,成本低,转化好,量大
  • 2025-07-04 10:37:53

     

    产品、技术、营销全覆盖 巨量引擎助力企业“线上招聘”
  • 2025-07-04 10:31:47

     

    坚蛋运动三城运营中心同步落地,区域战略助推健身产业新格局
  • 2025-07-04 10:25:42

     

    “网红律师” 西绿被指无执业资格,律所回应:发现其涉嫌刑事犯罪,已主动报案
  • 2025-07-04 10:19:37

     

    夏吃苦胜进补!常吃这5种“苦味菜”,顺时营养又解暑
  • 2025-07-04 10:13:32

     

    赶紧收藏!辐射平衡的重要知识点全在这!
  • 2025-07-04 10:07:27

     

    封面评论丨纾解副业焦虑,还是要诉诸于克服本领恐慌
  • 2025-07-04 10:01:22